3、女性絕經年齡差別較大，平均絕經年齡大約為51歲或52歲
絕大多數女性絕經在50歲出頭，但也有些人可能30多歲就絕經了，而有些女性很可能到了60歲才出現。
4、絕經之后如果出現陰道出血現象，不能輕視
圍絕經期時，女性會經歷陰道的不規律出血;但絕經后，如果你沒有使用激素治療，陰道再出血就不正常了。這時，你應該及時到醫院進行檢查，找出出血的原因。
5、絕經后易出現泌尿系統疾病
體內雌激素水平的下降會導致尿道變短變薄，因而會出現一些尿道疾病，比如尿頻尿急;夜尿增多;當急切想要小便，出現遺尿;咳嗽、大笑、打噴嚏或舉重物時出現遺尿;小便時有灼燒感。
如果這些問題較為嚴重，并且影響到了你的正常生活，那么久一定要注意了，好減少無必要的社交活動，早點就醫。
6、絕經后，警惕骨密度的快速下降
在絕經后的前幾年，骨量流失速度是快的，當骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度時，就會出現骨質疏松。
堅持體育鍛煉可以幫助保持骨骼和肌肉的強壯。此外，為了避免骨質疏松，還應該補充鈣和維生素D。飲食中要包含足夠的乳制品，以及富含鈣的食物。
閉經是婦科常見疾病。中醫認為是由于肝腎不足，氣血虧虛，血脈失通所致。有虛實之分，虛者多因氣血不足和腎虛，實者多由寒凝、氣滯和血瘀。治療上，因氣血不足則應補益氣血;因腎虛則需補益下元;因寒凝則需溫經散寒;因氣滯則需疏肝理氣;因血瘀則需活血化瘀?？筛鶕煌Y狀實行辨證施治施食?？蛇x用下列食療方：
(1)桃仁牛血湯
桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用于閉經、血燥、便秘等癥。
(2)木耳核桃糖
黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。適用于子宮發育不良之閉經。
結語：以上就為大家介紹了一些關于閉經的知識，希望能夠有效的幫助到大家。其實，閉經是一種正常的人體現象，對于女性來說，切莫過分的在意，到了一定的年齡，就要順其自然，多多食補，強身健體也是很不錯的哦。
