其實風市穴位于膽經之上，而我們都知道經常敲膽經對于身體健康有著很好的保護效果，但是不僅是敲膽經對于身體有著很好的保護效果，在生活中單獨按摩膽經上的穴位對于身體健康同樣有著很好的保護效果。

　　而按摩風市穴可以有效的緩解下身肌肉，此外為重要的就是在按摩風市穴時，能夠很好的放松腹部的肌肉，對于女性來說，腹部肌肉沒有維持在緊繃的狀態可以幫助女士有效的避免婦科疾病，所以在生活中女士按摩風市穴，可以很好的保護身體健康，讓自己遠離疾病的困擾!

　　三、秩邊穴

　　秩邊穴同樣是這樣的一個穴位，它和承扶穴挨的很近，而經常按摩秩邊穴對于身體健康同樣有著諸多的保護效果，如經常做家務的女士朋友常有腰酸背痛的感覺，在這樣的情況下如果得不到很好的休息，就會讓女士患上腰肌勞損這樣的疾病!

　　而通過按摩秩邊穴能夠很好的幫助女士放松腰部的肌肉，減少腰肌勞損出現的幾率，因此常做家務經常感到腰肌勞累的女士朋友們在家中不妨多多的按摩一下秩邊穴，那么問題來了，秩邊穴在身體哪個部位呢?

　　其實尋找秩邊穴很簡單，秩邊穴同樣位于膀胱經論起來它就在承扶穴的上面，位于平第4骶后孔，骶正中嵴旁開3寸，也就是臀瓣向下大約三分之二的部位，自己單獨在家時便可以按摩，所以在生活中只要有時間，不妨多多的按摩按摩秩邊穴，減少因為勞累而導致的腰肌疾病!

　　人體之中有著很多的奧秘，穴位就是其中之一，穴位不同于半虛半實的經脈，在生活中它是切實存在，可以被人們所利用的，尤其是對于女士來說，現代社會女士總是承受太多很容易出現各種各樣的疾病，而這些穴位在關鍵時刻就能夠起到神奇的保健效果，因此在生活中經常按摩這些穴位對于女士來說是十分有必要的!

　　結語：人體中的穴位有著很多神奇的功效學會按摩這些穴位能夠有效的保護身體的健康，甚至可以驅逐疾病，而在現代社會中女士們因為各種各樣的問題，很容易患上疾病，因此女士在生活中不妨多多的按摩這些穴位，讓自己不再患上疾病!

　　本篇文章版權歸三九養生堂所有，未經許可，謝絕轉載。