女人月經(jīng)不調(diào)食譜大全
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，而月經(jīng)不調(diào)也是一種常見的婦科疾病。總的來說，月經(jīng)不調(diào)癥狀分為兩大類，分別是周期不調(diào)或出血量不調(diào)。以下是治療月經(jīng)不調(diào)的偏方。
紅棗黑木耳茶
材料
黑木耳20克，紅棗15枚。
制作
黑木耳洗凈泡發(fā)好，與紅棗—起煮湯服用。
用法
每日1次，連服10天。
適用范圍
氣虛型出血過多者。
雞蛋益母湯
材料
益母草25克，黑豆50克，雞蛋1個(gè)，蜜棗5枚。
制作
益母草、黑豆洗凈，浸泡，蜜、雞蛋洗凈。
將這些原料與清水一同放入瓦煲內(nèi)，待雞蛋煮熟后，取出去殼，再放回煲內(nèi)，小火煲1小時(shí)即可。
用法
吃蛋喝湯每天1次，1周為1療程。
適用范圍
肝腎不足所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)者。
枸杞子茱萸肉粥
材料
枸杞子150克，山茱萸肉20克，糯米60克, 冰糖適量。
制作
山茱萸肉與枸杞子洗凈，和糯米一起大火煮粥，大火開鍋后，轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)即可。
用法
早晚配餐服用。
適用范圍
由腎虛所引起的月經(jīng)不調(diào)。
