到了青春期，女性的第二性征開始發育。從這個時候開始，內衣就成了女人一生的“貼身護衛”。對于內衣的選擇，由于穿在里面，是否美觀倒是其次。然而，質地的好壞，穿著的舒適度卻是你自己能隨時感受到的。如果選擇不當，不僅會使舒適度大打折扣，還會產生健康方面的隱患。
一、內衣不合適的隱患
1、出現副乳
內衣側邊太緊的話，很容易將肉擠到腋窩邊上，形成一塊贅肉，非常影響美觀。這塊贅肉也叫副乳，堆積時間長了，很難消除。
2、下垂
乳房里多是脂肪，具有流動性。而且由于重力的作用，若是沒有很好的支撐，是很容易下垂的。所以，在選擇內衣的時候，盡量選擇有鋼圈的，以便將乳房托起。還有，大小一定要合適，有些人認為尺碼偏大的話，穿里面會顯得胸大。這樣只會使胸部沒有依托而下垂、變形。
3、乳腺增生
現在很流行調整型內衣，側邊很寬，刻意地將乳房及周圍的脂肪都推向里側，讓人看起來輕松擁有隆胸后的效果，并且“事業線”也會非常“傲人”。這已經成了很多胸小女性的必備“神器”。但是胸被擠成這樣，嚴重影響了乳腺組織的循環，于是很容易造成乳腺增生。
4、肩膀酸痛
肩帶要是太短、太緊，會造成肩膀受到緊壓，使肩膀一天都處于負重狀態。時間久了，皮膚會受到磨損，引起肩膀酸痛。
5、皮膚瘙癢
如果買來的內衣質地不好，還會引起皮膚瘙癢，甚至引發皮炎。所以，在挑選內衣的時候，不僅僅是挑花型，更重要的是挑材質。
二、如何選擇合適的內衣
1、選擇合適的罩杯
如果胸很豐滿，好選擇四分之三罩杯或是全罩杯的，這樣比較“安全”。相應地，肩帶也要選擇寬一些的，以防將肩膀勒出印子。二分之一罩杯比較適合胸小的女生，甚至還可以將肩帶拿掉，再穿上露肩的衣服。但是也不要因為胸小，天冷的時候就不穿內衣，時間久了，一樣會造成胸部的下垂。
2、試穿很重要
由于是穿在里面的衣物，很多人都不愿意試，覺得每次都穿那么大的，就不用麻煩了。其實，每件胸衣的造型不同，就可能會適合不同的胸型。所以，好試穿一下，才能確定這件內衣是否真的適合你。一般的小店可能不支持內衣的試穿，可以去一些正規的專賣店或商場，不僅可以試穿，導購還可以幫助你，并給你一些建議。
