耳聾泛指各種致病因素造成單耳或雙耳不同程度的聽力損失，嚴(yán)重者可致全聾。耳鳴與耳聾二者既可單獨存在，也可并存，一般說來，長期耳鳴會導(dǎo)致耳聾，即所謂“鳴者，聾之初，聾者，乃鳴之漸”。
其實耳鳴、耳聾的治療方式有很多種，但是關(guān)鍵一定是要找到“源頭”，然后對癥下藥。當(dāng)然，耳鳴患者的日常預(yù)防和保健更為重要，避免噪聲刺激，減少使用耳機(jī)等。
耳鳴是耳聾的征兆，久鳴必聾需重視
耳鳴患者輕型僅表現(xiàn)為影響睡眠，很多人對其沒有足夠的重視。然而久鳴必聾，耳鳴是耳聾的先兆，需高度注意。
據(jù)了解，由各種耳病如聽神經(jīng)瘤、梅尼埃病等引起的耳鳴，開始時僅表現(xiàn)為由耳鳴引起的精神痛苦、煩躁不安、失眠，但這只是表面現(xiàn)象，如果任其發(fā)展，不及時積極治療，則可能導(dǎo)致耳聾。所以，當(dāng)發(fā)生耳鳴現(xiàn)象，尤其是長期持續(xù)性耳鳴時，一定要積極尋求治療，休息、調(diào)整情緒、注意飲食、針對用藥，才能避免病情繼續(xù)發(fā)展，盡大程度的避免耳聾的發(fā)生。
原因不明的耳聾
突然發(fā)生的原因不明的聽力下降，數(shù)日內(nèi)聽力迅速喪失達(dá)到高峰者，很可能是突發(fā)性耳聾，應(yīng)盡快到專科醫(yī)院就診，檢查純音聽閾測試，也就是查聽力，一旦確診為突發(fā)性耳聾，就要及早積極治療。
突發(fā)性耳聾發(fā)病急，進(jìn)展快，治療效果直接與就診和治療時間有關(guān)。患者需要選擇專業(yè)醫(yī)院及早診治，避免因盲目用藥對聽力造成破壞性治療，導(dǎo)致不可修復(fù)的損傷。在突發(fā)性耳聾早期積極激素治療是必須的，對恢復(fù)聽力很有必要，患者無需“聞之喪膽”。
飲食調(diào)理減輕耳鳴癥狀
有耳鳴等腎虛癥狀者，不妨多吃黑色食物如黑木耳、黑米、黑豆、黑芝麻、藍(lán)莓、黑葡萄等，這些食物含有獨特的物質(zhì)可以起到滋陰補(bǔ)腎的作用，還含有非常豐富的可被小腸吸收進(jìn)入血液的纖維素，這類纖維素對于疏通心腦血管、防止動脈粥樣硬化、預(yù)防血管栓塞等起著一定的作用，從而緩解各種腎虛癥狀。
也可以選擇白色食物如薏苡仁、淮山、雪梨、蓮藕、蓮子、銀杏等，這些白色食物一方面可以起到溫補(bǔ)腎陽并恢復(fù)腎功能的作用，另一方面可幫助泌尿生殖系統(tǒng)排毒。
專家提醒，忌食油膩、過涼、過甜、過咸、過酸等食物，如冰激凌、冰凍酸奶、冰凍甜咖啡等;忌食過于濕滑的裸皮類食物如鯰魚、黃鱔、鰻魚、馬鮫魚、魷魚等，多吃有鱗魚類。平時可以多吃對腎功能和大腦神經(jīng)系統(tǒng)有滋補(bǔ)作用的干果類食物如核桃、銀杏、腰果、花生、松子等。
常見三種耳病合并耳鳴
造成耳鳴的病因很復(fù)雜， 耳鳴常常不是孤立出現(xiàn)的，聽力下降的時候，常常會伴有耳鳴。大概90%的人聽力下降到一定程度都會耳鳴。在臨床上，比較常見而且找得到原因的耳鳴有以下三種情況。
(1)耳硬化癥
耳硬化癥中，女性患者比較常見，她們很多時候是因為耳鳴來就診。病人大多數(shù)不會一下子就感覺到耳鳴，而是病程長了，聲音傳不進(jìn)耳朵里去，外面聲音的掩蔽作用消失之后就表現(xiàn)為耳鳴。
給病人做檢查會發(fā)現(xiàn)其鼓膜是完好的，但是鐙骨底板卻固定了，不再隨聲波震動，這便出現(xiàn)了傳導(dǎo)性聾，這種病稱之為耳硬化癥。給病人實施人工鐙骨置換術(shù)，糾正耳聾的同時，耳鳴也有80%的緩解。有意思的是，病人手術(shù)醒過來就發(fā)現(xiàn)變聰明了，能聽得到，也沒有耳鳴了。
(2)慢性中耳炎
由于中耳病變產(chǎn)生的耳鳴，像這種情況，糾正中耳的病變，耳鳴是可以減輕的，這可以說是門診中常見的耳鳴病因。
慢性中耳炎的手術(shù)并不是針對耳鳴，而是鼓膜穿孔。因為炎癥會毒害到內(nèi)耳，引起神經(jīng)性聾，聽不見的同時還耳鳴。值得注意的是，如果中耳炎不去修補(bǔ)不做手術(shù)，引發(fā)膽脂瘤型中耳炎，還會導(dǎo)致眩暈、面癱甚至是顱腦膿腫等，所以中耳炎的病人一定要治療，當(dāng)聽力重建成功，耳鳴有相當(dāng)一部分就消失了。
(3)神經(jīng)性聾
幾乎90%以上的重度神經(jīng)性聾會伴有耳鳴。但是這類病人聾占主導(dǎo)，關(guān)注點放在聾上，只是在夜深人靜的時候病人會聽到耳鳴。曾經(jīng)有位病人，40多歲時兩只耳朵都聾了。他本身就有耳聾家族史，父親和兄弟都是在30來歲就起病，雙側(cè)聽力在幾年內(nèi)就急速下降為重度耳聾，沒法完成正常對話，只能聞其聲不能辨其音，對方大聲說話他都聽不清楚在說什么，只聽到自己嗡嗡聲。
