簡單地說，就是女性的更年期將會提前，也就是說，衰老的腳步也會加快，身形走樣只是一方面，還會出現皮膚質量下降，抵抗力變差，容易被疾病侵襲等衰老癥狀。
而研究發現，近年來，女性卵巢衰老日趨低齡化，也就是說，一些年輕的女孩子也都會有卵巢衰老的風險，俗話說，事出有因，那么是什么造成女人卵巢衰老呢?
造成卵巢衰老的因素
1、作息不規律
對于很多人來說，尤其是一些青年人，晚睡是家常便飯，他們也知道晚睡實際上對身體并不好，但是在他們心里，晚睡的危害無非也就是皮膚變差，精神狀態不佳之類的，其實這樣不規律的作息對于女人來說是會導致卵巢衰老的。
女性如果作息不規律的話，那么就會導致體內的內分泌紊亂，而內分泌又和卵巢息息相關，也就是說，內分泌一旦出現了紊亂，那么女人的卵巢實際上也會出現問題，出現早衰的癥狀。
所以說女人一定要保持一個規律的作息時間，保證充足的睡眠是延緩女人卵巢衰老的方法之一，所以女人如果熬夜晚睡，實際上就是在透支自己的健康，也一步步喪失自己成為一個母親的權利。
2、減肥不當
小編上面說到減肥是很多女人共同的話題，幾乎沒有女人會對自己的身材滿意，而人們常說女人比較狠心，就是因為她們一旦減肥真的是對自己特狠，節食已經是常有的事，甚至對身體有害的減肥藥也會服用，只要自己可以瘦下來。
其實減肥應該是循序漸進的，古語有云“冰凍三尺非一日之寒”，減肥也切忌不能盲目追求速度，快速不當的減重會導致體內脂肪急劇降低，當女人身體脂肪比率過低時就會導致雌性激素成不足，引起月經紊亂、閉經等癥狀，接著會抑制卵巢的排卵功能，從而容易造成卵巢功能早衰。
3、壓力過大
壓力絕不僅僅是男人的“專屬”，不少女人的身上其實也有很大的壓力，一旦這些壓力過大的話，就會影響女人體內激素分泌調節，腦垂體分泌的激素過少，那么卵巢的排卵功能就會被抑制，久而久之就會導致卵巢功能過早衰退，出現了衰老的癥狀。
結語：卵巢是女人體內非常重要的器官，是女人成熟的標志，也是女人生育的關鍵，所以卵巢的健康是女人的頭等大事。一旦女人的卵巢衰老了，那么女人很有可能會不孕，而且自己身體也變老，身型走樣，這樣對女人健康是非常不利的，所以女性朋友一定要關愛自己的卵巢健康，不要做傷害卵巢的事情，這樣才能留住健康，留住青春。
