女性保養(yǎng)子宮時(shí)需要注意的五個(gè)方面

　　子宮是女性生殖系統(tǒng)中一個(gè)重要的器官，子宮也是女性孕育的必備器官，如果一個(gè)女人沒(méi)有一個(gè)完好的子宮，可能她的一生都是悲哀的。

　　所以女性朋友在平時(shí)生活中一定要注意保護(hù)好自己的子宮，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，女人除了照顧好家庭，做好工作之外，也要注意保護(hù)好自身身體健康，那么保護(hù)子宮在生活上要注意哪些方面呢?以下簡(jiǎn)單介紹一下吧!

　　1.積極檢查

　　據(jù)調(diào)查，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性。

　　2.嚴(yán)防宮脫

　　產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活，使腹壓增加，子宮就會(huì)從正常位置沿著陰道向下移位。

　　3.減少高脂食物

　　高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅(jiān)持低脂肪，要多喝水、按照新推出的4+1金字塔膳食結(jié)構(gòu)來(lái)攝取必要的。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　4.注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常

　　如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時(shí)就醫(yī)，并作相關(guān)的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早。?

　　女人一生流產(chǎn)不要超過(guò)3次，一年之內(nèi)流產(chǎn)不要超過(guò)2次。

　　5.不可習(xí)慣性流產(chǎn)

　　短時(shí)期內(nèi)反復(fù)人工流產(chǎn)，是導(dǎo)致子宮傷病的重要因素。通常醫(yī)生在做人流手術(shù)時(shí)不能看見宮腔，是“盲操作”。

　　往往有少數(shù)因術(shù)前未查清楚子宮位置、大小，手術(shù)時(shí)器械進(jìn)入方向與子宮曲度不一致，或用力過(guò)猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。?

　　以上內(nèi)容介紹的就是女性保護(hù)子宮在生活中要注意的幾個(gè)方面，希望能引起女性朋友的重視。女人的子宮可以說(shuō)是女人生命的一部分，所以在子宮保養(yǎng)方面一定得用心，這不但有利于自身健康，而且也是為下一代著想。