藥膳治愈皮膚過敏
1、蜂蜜炒香蕉
材料
香蕉，橄欖油，蜂蜜，水，肉桂粉(可以要也可以不要)。
1、把香蕉切片在鍋里放橄欖油燒熱，碼入香蕉片，煎至兩面焦黃后取出。
2、接著在鍋里倒一勺蜂蜜一勺水，開始冒泡后倒入煎好的香蕉，炒勻出鍋。
3、出鍋后可以撒上肉桂粉即可。
溫馨提示
上文提到蜂蜜能夠預防過敏的原因一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。還有就是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
2、菊花大棗枸杞粥
材料
銀耳，大米，菊花，無核金絲棗，枸杞，蜂蜜。
1、銀耳加清水泡發，摘去根部，撕成小朵。
2、砂鍋水開后放入大米、銀耳大火煮開，小火繼續煮半個小時。
3、放入菊花、無核金絲棗、枸杞，繼續煮半個小時。
4、將煮好的粥放涼至六十度以下，放入蜂蜜調勻即可。
溫馨提示
上文提到日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質———環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏癥狀的患者，可以經常服用紅棗。
