導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)6種原因

　　1、缺乏營(yíng)養(yǎng)

　　女性自身營(yíng)養(yǎng)不良：有些女性由于工作繁忙，經(jīng)常一天三餐不準(zhǔn)時(shí)，往往是通過快餐，方便面等來解決，長(zhǎng)期這樣下去，容易造成身體營(yíng)養(yǎng)攝入不足，進(jìn)而就會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。

　　過度減肥導(dǎo)致缺乏營(yíng)養(yǎng)：人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，否則，內(nèi)分泌等問題就會(huì)一一出現(xiàn)。

　　2、不良的日常生活作息習(xí)慣

　　豐富的夜生活、熬夜等顛倒人體生物鐘習(xí)慣，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。每晚睡眠小時(shí)或不足小時(shí)的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會(huì)出現(xiàn)問題。

　　3、不良情緒、壓力

　　心理也是個(gè)重要原因。緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)造成激素分泌紊亂，即內(nèi)分泌失調(diào)。

　　4、年齡增長(zhǎng)和遺傳

　　年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡，但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)。年輕的時(shí)候，身體各器官的功能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，隨著年齡的增長(zhǎng)，器官功能就會(huì)逐漸的衰退，也會(huì)引起女性內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。但有一些人的內(nèi)分泌失調(diào)來自于遺傳。

　　5、空氣質(zhì)量差

　　嚴(yán)重的環(huán)境污染會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)。空氣中的一些化學(xué)物質(zhì)，在通過各種渠道進(jìn)入人體后，經(jīng)過一系列化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問題。

　　6、疾病

　　女性患上卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥等疾病，也會(huì)對(duì)正常的內(nèi)分泌造成影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。

　　其實(shí)內(nèi)分泌失調(diào)并不是什么可怕的事，真正可怕的，是你不知道自己內(nèi)分泌失調(diào)，或者知道內(nèi)分泌失調(diào)了，卻不去調(diào)理它，或不知道如何調(diào)理它。