調氣血玫瑰奶茶
原料：藥用玫瑰花5朵，紅茶茶包1包，牛奶500毫升，蜂蜜少許。
做法
1、在小鍋中加入半杯水，等燒開之后加入5朵玫瑰花，用小火煮3分鐘。
2、等花變軟，有香味了，就放入紅茶包泡2分鐘。
3、再加入牛奶用小火煮沸關火。喝的時候過濾并加少許蜂蜜攪勻即可飲用。
玫瑰花能夠幫助行氣活血、化淤、調和臟腑。女性若是臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等，都是與氣血運行失常有關的。
【香附雞】
原料：雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。
做法：雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁引起者。
【胡蘿卜柿餅瘦肉湯】
原料：胡蘿卜2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克。
做法：將胡蘿卜去皮，切厚片，柿餅、紅棗用水細洗，瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內，加水燉1小時左右，調味即可連湯料同食。
【藥膳牛肝粥】
牛肝500克，白菊花9克，白僵蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克(后六味放入紗布包內)，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后撈出藥包，500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每個療程10天(兩天熬一次粥，不要一次熬出來)，兩療程之間隔一周，連服三個療程。
【薏苡仁海帶粥】
原料：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。
做法
1、首先，將桃仁、杏仁用紗布包住，用水煎煮取汁。
