腎虛這個(gè)詞語(yǔ)經(jīng)常是會(huì)被人提及的，而在生活中很多人都會(huì)說腎虛這兩個(gè)字，尤其是很多男性朋友，害怕的就是聽到自己腎不好的消息，大多數(shù)人都知道腎虛是一種不好的事情，而男人在生活中被人說是腎虛的時(shí)候往往會(huì)非常憤怒，那么該如何知道自己是否腎虛呢?其實(shí)我們只需要看自己身體的某些腎臟部位的反射區(qū)就知道了。

　　腎臟在手部的反射區(qū)

　　其實(shí)，證明自己不是腎虛的方法非常簡(jiǎn)單，我們只需要伸出自己的手，就能證明自己是否是腎虛了，因?yàn)槟I臟上面的很多問題都會(huì)在手部反映出來，我們只需要了解這些手部的變化，就可以知道自己的腎臟問題。

　　我們的手部線條是很有講究的，在生活之中這些線條還可以結(jié)石身體組織的健康與否，而在其中，腎臟恰恰是手部能夠反映出健康問題的一個(gè)身體內(nèi)部組織，接下來我么就看看如何通過手部發(fā)現(xiàn)男人是否腎虛的。

　　1.手掌表層

　　手掌的表層會(huì)出現(xiàn)高低不平的情況，這很有可能就是腎虛的現(xiàn)象了，因?yàn)槭终频恼ｎ伾褪羌t潤(rùn)、光滑而又平整的。

　　而一個(gè)人的腎臟如何出現(xiàn)了問題，那么就會(huì)導(dǎo)致手掌的表面都是紅白相間的，仔細(xì)端詳還可以發(fā)現(xiàn)手掌有著高低不平的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候我們就要注意了，因?yàn)槟I陽(yáng)虛便是這樣的一種癥狀。

　　2.看小指

　　當(dāng)男性朋友的小拇指外側(cè)出現(xiàn)了青筋的時(shí)候，我們同樣要注意腎臟的健康，因?yàn)樾∧粗竿鈧?cè)出現(xiàn)青筋其實(shí)是腎氣不足的表現(xiàn)，腎氣越是不足，小指外側(cè)的青筋就會(huì)越長(zhǎng)。

　　而在我們的日常生活中，經(jīng)常出現(xiàn)的腰酸背痛、無力、發(fā)軟這些癥狀之后，往往都是因?yàn)槟I氣不足所導(dǎo)致的。

　　所以說我們?cè)谝院蟮纳钪幸?jīng)常觀察我們的小指，如果出現(xiàn)側(cè)面青筋的情況，并且時(shí)常伴隨著腰酸背痛等，這很可能就是腎氣不足的表現(xiàn)了。

　　3.看手掌線條

　　我們的手掌都會(huì)包含著三條長(zhǎng)短不一的線條，人們?cè)谏钪蟹Q呼這三種線條為婚姻線、生命線、事業(yè)線，而人的手掌之中的這三條線其實(shí)也是可以反映出腎臟健康的依據(jù)。

　　而在生活之中，只要看到婚姻線嚴(yán)重下垂并且伴有腰酸的癥狀出現(xiàn)，那么就很有可能是腎虛的癥狀了，所以我們要經(jīng)常觀察一下手掌上的婚姻線。

　　如果發(fā)現(xiàn)婚姻線下垂的越厲害，那么就表示腎臟功能下降的速度越快，而在我們生活之中就會(huì)感覺自己身體的抵抗力明顯的變的很差勁了。