當(dāng)下，男人要為了生活、為了工作、為了家庭做很多事情，自然也就要承擔(dān)著很多的壓力。所以對于男人而言，健康的身體是生存在這個(gè)社會(huì)起碼應(yīng)有的基礎(chǔ)。而對于男人來說，隨著年齡的增長，身體機(jī)能慢慢開始退化，再也不像年輕時(shí)那么生龍活虎，身體也會(huì)被各種毛病困擾，所以對于男人的健康來說，定期獻(xiàn)次血就顯得尤為重要。

　　獻(xiàn)血對于男人的好處

　　對于獻(xiàn)血，很多人往往只是認(rèn)為這是一個(gè)獻(xiàn)愛心的行為，有的人積極獻(xiàn)血，有的人卻擔(dān)心獻(xiàn)血傷害自己的身體。其實(shí)獻(xiàn)血不僅是在做好事，更重要的是獻(xiàn)血可以幫助我們改善身體狀況，尤其對男人來說，獻(xiàn)血有著很多好處。

　　1、遠(yuǎn)離“三高”

　　高血糖、高血壓、高血脂已經(jīng)是困擾男人的主要疾病，很多男人到了一定的年齡就已經(jīng)被“三高”糾纏著，說到底就是自己血液循環(huán)不暢通，導(dǎo)致血液里含有大量的血糖、血脂，如果定期獻(xiàn)血的話，可以將含有血脂的血液抽離身體，而身體新生的血液都是純凈無血脂的，這樣血液的血脂含量就可以有效降低，所以定期獻(xiàn)血可以幫助男人有效遠(yuǎn)離“三高”問題的困擾。

　　2、預(yù)防心腦血管疾病

　　對于男人來說，定期獻(xiàn)血可以幫助抽離體內(nèi)稠厚的血液，使血液循環(huán)恢復(fù)暢通，血流速度增加，血管不會(huì)發(fā)生堵塞，這樣就可以有效預(yù)防心腦血管疾病。很多人覺得獻(xiàn)完血有種大腦忽然清醒的感覺，就是因?yàn)檠芾镎吵淼难罕怀殡x了，血液可以循環(huán)流通了，大腦血管的含氧量增加，所以大腦就會(huì)覺得輕松了。

　　3、增強(qiáng)抵抗力

　　我們的身體就是一個(gè)容器，如果身體的血液長時(shí)間不改善下的話，那么血液就會(huì)失去原有的新鮮度，這樣身體就會(huì)出現(xiàn)很多小毛病。定期獻(xiàn)血可以有效改善身體各個(gè)器官的造血功能，我們身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)也可以得到有效提高，這樣身體的免疫系統(tǒng)就得到了增強(qiáng)，身體的抵抗力也變好了，就不用擔(dān)心自己的身體總是會(huì)出毛病了。

　　4、延緩衰老

　　對于經(jīng)常獻(xiàn)血的人來說，每當(dāng)身體的血液被抽離體外后，體內(nèi)的造血系統(tǒng)此時(shí)就開始運(yùn)轉(zhuǎn)工作，重新生出新鮮的血液，達(dá)到血液的循環(huán)再生，這樣身體的新陳代謝速度要明顯高于不獻(xiàn)血的人，而人體的衰老往往都是與身體的新陳代謝速度有關(guān)，新陳代謝快的人，身體各方面機(jī)能可以得到有效促進(jìn)和改善，衰老的速度也會(huì)減慢；而且獻(xiàn)完血后心里會(huì)有一種幫助別人的感覺，心情就會(huì)高興起來，原有的壓力和不安情緒也一掃而光，所以對于男人來說，定期獻(xiàn)血是可以幫助男人延緩衰老的。