前列腺炎患者的宜忌食物

　　很多男人認為前列腺炎的發病與不規律的性生活有關，其實不然，男人之所以會患上前列腺炎，除了與性生活有關系之外， 還與飲食有關，因此，為了避免前列腺炎發作，建議各位成年男性朋友在生活中能夠多注意飲食保健。下面是具體的前列腺炎患者的宜忌食物。

　　(1) 禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉。

　　(2) 多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

　　(3) 服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘。

　　(4) 綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。

　　(5) 不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳，少飲濃茶。

　　(6) 吸煙：香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。

　　(7) 辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等：這一類事物能夠引起血管的擴張，導致器官充血，前列腺也會被累及。辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，大部分得前列腺炎的人有吃辛辣的飲食習慣，常常在較重時能夠節制，但緩解時又故態復萌。

　　(8) 多喝水對身體有好處，因此患者朋友不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液。

　　另外，當男人患上前列腺炎之后，會陰部會長期處于充血的狀態，如果患者經常刺激會陰部位，將會加重前列腺炎的病情程度，所以，建議大家在平時一定要注意保護會陰，要避免久坐或者長時間騎自行車，以免刺激到會陰部，使前列腺炎病情惡化。