皮膚作為人體面積大的一個器官對于人體的保護作用非常重要，皮膚可以抵御外界的紫外線和機械傷害，減少內臟和皮下組織的受損?？梢耘判贵w內的有害物質，維護身體健康和減少疾病的發生。但是如果當皮膚干燥時，便容易出現身體的不適、瘙癢以及過敏等。那么是什么原因導致了男性皮膚的干燥呢?
導致男性皮膚干燥的原因
1.煙酒刺激
大多數男性都有吸煙飲酒的習慣，煙草的有害物質容易影響皮膚的血液循環，導致皮膚容易出現干燥、色斑和皺紋現象。而酒精的代謝一方面容易導致體內的維生B1缺乏，從而容易導致皮膚的粗糙和干燥。另一方面，酒精的代謝還會導致人體皮膚失水而出現干燥。
2.衰老
隨著衰老人體內的性激素水平會降低，繼而容易影響皮膚的鎖水能力。從而容易發生干燥現象，尤其在更年期的男性更容易出現皮膚干燥和瘙癢。
3.氣節變化
季節的變法和地理環境的不同會出現空氣干燥現象，如現在的秋季便是易干燥的季節。空氣的干燥、紫外線的照射會導致皮膚失水而干燥。
4.睡眠不足
人體的皮膚在睡眠時間新陳代謝快，而經常熬夜破壞了皮膚的休息和皮膚細胞的更新，從而皮膚容易干燥和衰老。
5.不注意護理
男性容易忽視對皮膚的保護，如使用肥皂洗臉、過度去角質、熱水洗臉和不注意涂抹潤膚霜等。這些也是在變相的破壞肌膚，導致皮膚的衰老。
6.缺乏營養元素
B族維生素可以改善皮膚的粗糙，維生素A可以潤滑肌膚，維生素E可以減少皮膚色斑的產生，而維生素C可以美白肌膚。而男性飲食如果不均衡，導致維生素的缺乏同樣對皮膚健康不利。
結語：護膚不僅僅是女性的事情，男性如果不注意護膚不僅僅引起干燥這樣簡單，而容易加速皮膚的衰老，降低皮膚的抵抗力以及發生過敏。所以，在日常生活中男性也要注意對皮膚的保護，尤其在秋季要防止皮膚干燥。
本篇文章版權歸三九養生堂所有，未經許可，謝絕轉載。
