胡蘿卜泥
胡蘿卜含有豐富的維生素A，能夠抑制上皮細胞增生和毛囊的過度角化，對皮膚有好處。
食用建議
可以榨汁食用。
兔肉
兔肉寒涼，祛熱，生津，潤澤，促進痤瘡痊愈。
食用建議
每天30-50克。
臉部毛孔粗大忌食什么
1、忌食動物脂肪。
2、忌食辛辣刺激性食物。
3、忌食腥發食物。
4、忌食高碘食物。
海帶
海帶含碘比較高，容易導致毛囊口角話和堵塞。
其它建議
紫菜也少吃為好。
羊肉
羊肉會使皮脂腺炎癥擴大并且難以治愈。
其它建議
海魚、蝦等也少吃為好。
辣椒
辣椒容易助火生瘡，所以，應當忌食。
其它建議
生姜、芥末也不要食用。
