職場男士護膚法
職場環境不僅會使身心倍感壓力，連帶著皮膚也會遭殃，如果你是個每日辛苦工作的職場男士，在進行日常護膚時也要考慮到皮膚的解壓。
壓力下的肌膚問題
1、易產生粉刺：心理壓力可以促進了皮脂腺的活動，引發粉刺、黑頭。更嚴重的是，在壓力下燃燒的縮氨酸能破壞肌膚的免疫能力，引起肌膚過敏。
2、增加細紋：即使肌膚底部的纖維母細胞生成的膠原蛋白能及時修復受損肌膚，但是，在過重的壓力不停壓迫肌膚的情況下，纖維母細胞會受損，其生成膠原蛋白的數量只能達到平常的1/3，皺紋由此產生。
3、肌膚易紅腫、敏感：壓力太大會過度地刺激肌膚，會損傷皮膚細胞，并危及到皮膚的安全屏障功能，從而發生皮膚紅腫和敏感現象，同時它還能進一步老化皮膚。
正常作息
經常熬夜會給肌膚造成極大壓力，讓肌膚經常受到痘痘、黑眼圈、暗淡膚色等肌膚問題的困擾。這是因為在晚上人體細胞分裂活動旺盛，可以去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素，所以我們樣養成正常作息習慣，另外在睡眠前使用具有排毒功效的產品是好的選擇。
使用保濕產品
肌膚缺水是造成老化的重要罪魁禍首之一，男士長期處于空調環境，加上體內水分補充不足以及情緒緊張都會造成肌膚壓力，讓肌膚變得干燥缺水。因此男士要通過日常的保濕工作來給肌膚補充適當的水和油，讓水分長時間的停留在臉上而不被蒸發，建議選擇使用帶保濕效果的乳液或是清爽的乳霜產品。
及時防曬
可以說百分之九十的皮膚問題都和紫外線有關，過度的照射還可能會導致皮膚癌的發生。甚至它還會引起惡性循環：紫外線傷害肌膚—肌膚抵御能力減弱—紫外線對肌膚的傷害程度更深—肌膚的抵御能力進一步減弱。
禁煙忌酒
因為男女雄性荷爾蒙的不同，男性皮膚要比女性厚16%-20%，因為他們的細胞更新需要消耗大量能量，加上過度煙酒，男性皮膚更易感受到“肌膚壓力”，面容也更容易變得倦怠無光。因此，男性皮膚更應該及時得到能量補給，進行抗壓修護。
