三、眼部按摩

　　等出了問題才想起去保養效果自然大打折扣，所以平時不忙時抽幾分鐘對眼部做下按摩，能夠延緩眼部衰老。沿著眼睛周圍，以無名指輕輕按壓按摩眼周肌膚即可。

　　1.用一只手固定在眼部下側的皮膚上，而另一只手的手指則在細紋處上方做伸展提拉的動作，左右各做10次。

　　2.從鼻翼到嘴唇兩側的皺紋像魚尾一樣，在皺紋直角相對方向往上提拉10次，但如果橫向往下推揉，反而會使皺紋加深。

　　3.額頭上的皺紋，也在與皺紋相對的垂直角度，輕輕捏一下馬上放開，不要太過用力，反復有韻律地做10次左右。

　　4.刺激眼部的循環，以中指用力按壓兩眼中的鼻梁部分，促進血液循環，更有利于眼霜成分的吸收，令雙眸更加完美。

　　去除男人黑眼圈的秘招

　　很多的女性都非常的害怕長出黑眼圈和眼袋，其實男性朋友們也是非常遇到這些肌膚困擾的哦!男人們平時忙于自己的工作，沒有太多的時間對自己的肌膚做好保養的工作，所以常常會出現許多的問題，一起來學習一下男性該怎么有效的對付眼袋的問題呢?

　　去除黑眼圈方法一：疲憊黑眼圈應對法

　　雖然白天已經疲憊了一天，可到了晚上依然逃不掉熬夜的麻煩，生物鐘變打亂，眼部嬌嫩的肌膚受到傷害，所以黑眼圈問題一定要做到未雨綢繆，大嚴重問題還沒有出現之前，一定要盡可能地減少影響。

　　去除黑眼圈方法二：熬夜前往使用眼霜進行按摩

　　因為熬夜導致的黑眼圈，主要原因在于循環不順暢，那么在熬夜之前可以使用眼霜，并做好眼部按摩工作，可以促進循環，這樣便能降低眼部傷害。

　　去除黑眼圈方法三：夜間凍膜保護

　　前面也提到了黑眼圈是因為循環不暢導致的，肌膚的呼吸通道受堵，所以在熬夜之后使用適合自己眼部肌膚的夜間冰鎮眼膜，可以起到緩解熬夜帶來的疲勞，還能滋養嬌嫩的眼部肌膚，可有效緩解黑眼圈的困擾。

　　去除黑眼圈方法四：睡不飽去眼袋方法

　　每當熬夜一整晚之后，第二天清早，對著鏡子就能看到自己種種的眼袋，這比黑眼圈還要讓人沮喪，尤其是在夏天的時候，眼袋更容易出現，所以需要認真的對待眼袋才能擺脫他，身體的循環系統一定要保護好，保持循環的暢通，其次要排出多余的水分，這樣眼袋就會自己消失掉。

　　去除黑眼圈方法五：熬夜前淋巴按摩

　　淋巴循環不暢也會導致面部浮腫，并且更會出現眼袋，人體內的淋巴有一半都位于身體表層，所以只需要經常輕柔地按摩就可以促進淋巴液流動，采用精準、溫和、有規律的按摩手法，順著淋巴液流動的路線，以及肌肉纖維紋理移動方向進行按摩，這樣就能減輕眼袋的傷害。