秋天到了，冷空氣一吹皮膚就干燥的不得了，而且容易出現這樣那樣的肌膚問題，長痘痘就是其中的一種。那么秋季有什么抗痘的小竅門嗎?如果長了痘痘要怎么辦?怎么消除掉痘印呢?今天小編就具體的介紹一下，我們就一起來看看吧。
1、吸油紙盡量少用
到了秋天就不要再用吸油紙了，因為吸油紙再好也會帶走一些肌膚的水分，擦的太重還能破壞肌膚表面的保護層，引發毛囊內儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來不及均勻分布，造成“越擦越油”的現象。
如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，采用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。
2、及時補水
引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度(外界或體溫)升高、內分泌變化等，缺水和皮膚油膩沒有必然關系。不過，油膩的皮膚往往處于水油失衡的狀態，吸水和儲水能力往往較差，同樣需要補水等護理。面膜補水很重要
3、對面部敏感肌膚的磨砂和深層清潔次數要適量
有些女性喜歡用含有磨砂的洗面奶，認為這樣清洗的比較干凈。事實上這種磨砂能破壞皮膚表面的保護層，讓肌膚的抵抗力下降，更容易造成痘痘的產生。物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。
如果長了痘痘，說明皮膚已經受損，嚴禁在上面磨砂，對于容易長痘的人來說，避免所謂“溫和”的砂糖來摩擦皮膚，因為很可能導致細菌滋生，含水楊酸的清潔品是更好的選擇。
4、油性肌膚在化妝水后可以用質地不粘膩的精華等保養品
很多痘痘肌的人在化妝水后就不再涂保養品了，其實油性肌雖然表皮偏厚，但并不意味著皮膚內部健康，它同樣需要諸如補水、抗氧化、修復、防曬等護理。化妝水的保養效果并不夠，應該選擇質地不粘膩厚重的精華等保養品。
5、皮膚出油，不一定非要用專為油性肌設計的保養品
偏干的皮膚在炎熱潮濕的環境中也會分泌油脂，油性皮膚遇到干冷同樣可能感覺干燥，精神壓力對皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進行護理時想一想當天的活動環境，是要外出(暴曬還是刮風)或者全天在空調的室內，更有利于選對保養品。
6、日常護理很重要
外出或運動過后，一定要徹底清潔皮膚，保持臉部皮膚清潔、干爽。要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵塞，產生相反效果。要盡量小心去角質，以免對肌膚造成傷害。同時，還要加強角質層的修護，才能幫助肌膚迅速恢復應有的狀態。
7、秋季也要防曬
有些人認為秋季就不用防曬了，其實秋天的日照也很強，能破壞皮膚的水油平衡，讓肌膚更加敏感，不但容易使青春痘加重，同時還容易給皮膚造成傷害。因此出門前即使不擦保養品，也一定要打傘。
