定期深層清潔

　　深層清潔面膜好是選擇泥漿狀的，可以將毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土，都有非常不錯的凈污凈毛孔的效果，讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈，皮膚表面也會變得更加光滑，減少粗糙感。此外，每次使用清潔面膜后，要使用收斂效果的爽膚水敷臉，可避免毛孔變得粗大。

　　補(bǔ)水保濕

　　皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之后，即使涂上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調(diào)節(jié)皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。

　　徹底卸妝

　　彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產(chǎn)品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產(chǎn)品之后還需要再使用洗面奶對臉部進(jìn)行清潔。

　　封閉性痘痘方法成因剖析

　　1、卸妝不干凈。

　　2、不注重去角質(zhì)，導(dǎo)致角質(zhì)層過厚，終毛孔堵塞。

　　3、水平不平衡，油脂分泌過于旺盛，或是由于皮膚長期處于缺水的狀態(tài)。

　　閉合性粉刺調(diào)理方法很多，飲食調(diào)理也是其中之一的，可以試試看的，效果還是很不錯的。

　　飲食方面

　　要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發(fā)物”(如狗羊肉等)，適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果，也防過量后引起胃病。

　　維他命方面

　　維生素C能有效地修復(fù)被粉刺損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質(zhì)和促進(jìn)脂肪代謝，加速細(xì)胞生物氧化，平復(fù)粉刺。

　　豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E;而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。

　　結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對封閉性粉刺的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，封閉性粉刺的調(diào)理方法還是蠻多的，我們應(yīng)該要選擇合適的自己的方法來調(diào)理的這樣效果才是好的，希望能幫到大家的。