皮膚是我們人體的第一層保護傘，有些女人在曬太陽的時候會出現曬太陽過敏的現象。那么春季過敏怎么辦才好呢?中醫如何治療皮膚過敏有什么好辦法呢?讓我們來了解一下吧!

　　曬太陽過敏如何解決

　　很多人都知道春季是過敏的高發季節，因此他們在那個季節都會特別小心翼翼的，可一到夏天就開始放松警惕了。然而，夏季同樣也潛伏著很多會致使人過敏的因素，所以同樣也是需要嚴防過敏。

　　強光日曬所致的過敏

　　夏天紫外線特別強烈，如果不注意防曬，暴露于猛烈的紫外線下，有些人頸面部、手臂、肩背部等外露的皮膚容易被曬傷，反復曬傷后，皮膚可能會對日光變得更敏感，從而誘發光敏性皮炎，表現為皮膚出現紅斑、丘疹、水皰等。

　　對策：夏季出門做好防曬

　　盡量避免紫外線比較強烈的時間段在戶外暴曬，如果必須要出門時，也應做好防曬措施，如撐傘、戴帽子、涂防曬霜等，不過對于一些皮膚比較容易過敏的人來說，在選擇防曬霜時也需特別小心，不然也有可能會因涂抹了防曬霜反而造成皮膚過敏，建議在使用之前先在手臂內側小范圍試用，觀察是否會過敏。如果給孩子試用好購買兒童專用防曬霜。

　　一般來說，防曬霜有物理性和化學性兩種，前者在皮膚表面反射陽光，后者則通過過濾紫外線從而降低紫外線的傷害，對于皮膚比較容易過敏的人來說，好是選擇物理性防曬霜，這種防曬霜防曬效果好且無刺激，而化學防曬劑使用起來稍有不慎就可能會因烈性化學成分滲入肌膚而引起皮膚問題。

　　這里順便教大家一個區分物理性防曬霜與化學性防曬霜的小秘訣：如果看到成分里含有二氧化鈦或者氧化鋅等成分的防曬霜即為物理性防曬霜。

　　此外，防曬霜的防曬系數也不是越高越好，SPF數值高說明化學防曬劑的含量高，對敏感性皮膚者的刺激性也就越大，一般的日常防曬，選擇SPF15-25的防曬霜已足夠了。

　　從陽光強烈的戶外回來后，如果感覺皮膚紅、熱，可用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，以此來減緩燥熱不舒服的感覺，如果是嚴重曬傷，甚至起了紅色的疙瘩，則好要找醫生來診治。另外，選擇合理的出行時間也非常重要。每天上午十點至下午四點是紫外線強的時段，盡量避免在此時段進行戶外活動。

　　中醫如何治療皮膚過敏

　　過敏性體質的人，在中醫的觀點上，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外感風寒病邪侵襲而造成皮膚的不適。脾主運化，營養失調亦損傷脾胃，進而因運化代謝的不良，造成水濕水邪聚合而成痰濕病氣，引起對食物的過敏。腎主氣納，調節水分代謝。若腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調，進而造成皮膚的干燥、大便的干硬秘結。

　　基于辨證論治的基礎，中醫依據征候屬性，可以分為以下三種類型。

　　濕熱內蘊型

　　患者疹斑上常有水，水抓破后，皮膚會呈現鮮紅糜爛，造成組織液滲出，液干后會結黃色的厚痂，并同時可見大便干、小便黃，舌質紅。治療方式以利濕清熱、去除腸胃濕熱、利腸通便為主，可開予消風散加減方。

　　脾虛濕甚

　　此類型患者在水;抓破后，皮膚會呈現淺紅或同膚色的糜爛，且滲出液不易干收，會有黃色薄痂。癥狀還有面色暗黃、精神不振，胃口不佳，舌質淡紅。治療以健脾除濕、增強脾胃運化功能、增強腎氣為主。處方為參苓白朮散。

　　陰虛血燥

　　此類患者的皮膚在疹斑邊界會呈淺紅或暗紅斑，皮膚表面粗糙干燥且覆有鱗屑。雖然口干現象但不喜歡喝水，舌質紅或暗紅。治療以滋陰養血潤燥、滋養肺陰、強化脾胃水分營養的吸收功能，以期能除去皮膚的干燥搔癢。治療藥方為當歸飲子加減方。

　　在此要特別提醒，有過敏體質的朋友在體質調理前后，蝦、蟹、貝類及冰冷飲料、食品須盡量避免，以免癥狀復發，影響治療的效果，并且須注意避免過敏原的刺激，平時多加運動，放松身心以增強免疫力，過敏體質必定會有顯著的改善。