三、黑木耳加紅棗美白祛斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次?？梢择v顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部雀斑、形瘦。

　　《本草綱目》中記載黑木耳可去面上斑。(黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤(rùn)膚，有助黑木耳祛除黑

　　四、冬桑葉美白祛斑

　　冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉?biāo)邢茨?，常洗可使面部光潔柔軟?/p>

　　五、白醋美白祛斑

　　在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面后，用白醋水洗臉，輕輕拍打，后用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。用清水稀釋后的白醋水可以用于洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質(zhì)的作用，每天堅(jiān)持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長(zhǎng)的作用。

　　美容祛斑的四個(gè)小竅門

　　小竅門一、鮮奶敷臉

　　每天記得在睡覺前的時(shí)候，取一杯牛奶，然后要把兩片面膜在杯子中泡開它。后你可以用兩張面膜敷在自己臉上，讓牛奶可以充分的滲進(jìn)到臉部的皮膚。如果堅(jiān)持用這種方法半個(gè)月的話，那么你臉上的斑點(diǎn)一定會(huì)消失的。

　　小竅門二、胡蘿卜祛斑

　　我們大家都知道在胡蘿卜中含有大量的維生素a的，那么就會(huì)因?yàn)榫S生素a可以改善我們皮膚粗糙的地方，而且還可以祛斑。把新鮮的胡蘿卜放在榨汁機(jī)里，榨好之后，將汁輕輕拍打到自己的臉上。那么這種方法好是在晚上用，可以讓自己睡一個(gè)好覺。

　　小竅門三、美容祛斑汁

　　祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因?yàn)樵谘├嬷泻写罅康木S生素B，蜂蜜是一種天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，讓皮膚變的更加緊繃，甘蔗中也是具有大量的維生素在里面。那么對(duì)于這些東西放在一起就是可以幫助你排毒養(yǎng)顏的。

　　小竅門四、番茄面膜

　　首先，我們需要一個(gè)番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到臉上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我們臉上的斑點(diǎn)。

　　結(jié)語：想要祛斑美容，那么必須要有持之以恒的毅力。想要改善膚質(zhì)，不是一朝一夕可以改變的。所以我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候，一定要注意吃一些美白護(hù)膚的食物，這樣才能幫助我們快速排清體內(nèi)的毒素!