在生活當中因為各種各樣的原因有些人額頭上面會長痤瘡，而額頭上長痤瘡是會影響皮膚的健康的，那么額頭長痤瘡應該怎么治呢?今天就為大家介紹幾種解決的方法，下面大家就一起來看一看吧!

　　額頭痤瘡怎么治

　　1、潔面

　　想要消除額頭上的痤瘡，需要從正確的潔面開始，現在大家就來了解一下正確的潔面步驟吧。

　　第一步：首先，要準備一條清潔柔軟的毛巾以及一小塊刺激性小的中性肥皂。

　　第二步：將香皂在溫水之中揉搓起泡，然后用雙手將泡沫捧起來洗臉，大概洗一分鐘左右就可以了。

　　第三步：接著，用熱水清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，這樣一個步驟要反復三次。如果使用淋浴器效果會更好一些，臉部距離噴頭大約一拳遠，一邊噴淋面部，一邊用手指肚輕輕敲打面部，再把水調溫噴淋20秒。

　　第四步：使用干毛巾將臉上的水擦凈，接著再輕輕的壓臉吸水。

　　第五步：后，涂上具有收斂作用的化妝水，如果涂之后發現有繃緊感，那么可以多涂幾次。

　　2、潔面后涂上化妝水

　　額頭上長了痤瘡除了是因為油脂分泌過多造成的堆積之外，還因為皮膚缺水。所以，在潔面之后，就需要用護膚產品給皮膚補水，并且輕輕按摩鼻子讓臉部充分吸收營養成分。

　　3、蜂蜜鹽敷臉

　　將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌，好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細滑越好，然后將這些涂抹在額頭上以及兩頰、下巴等地方，繁復按摩十分鐘即可。這對消除痘痘的毒素有著很大的幫助，同時還能夠起到很好的美白、嫩膚的效果。

　　額頭長痤瘡注意事項

　　1、保持臉部的清潔，使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通。

　　2、注意飲食，多吃蔬菜、水果無疤痕改臉型，少吃油炸、高熱量及辛辣食物。孕婦臉上長痤瘡的無疤痕改臉型原因中，大家需要注意的是比較嚴重的話，坐月子時不要吃油膩的食物。

　　3、不當的化妝品也會引發痤瘡，或是讓臉上的痤瘡更加惡化。常可見到一些女性為了掩飾臉上的痤瘡，擦了好厚好厚的粉底，一層又一層的蓋斑膏。實在，這么做，只會讓毛孔堵塞更嚴重，而對臉上的痤瘡沒半點好處。

　　4、不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉類及油炸類食物，少食辛辣刺激性食物，少抽煙、喝酒，多食涼性水果及蔬菜。

　　5、在飲食上要注意，多吃應季新鮮蔬果。富含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬佳。少吃或不吃可能誘發春季痤瘡的光感性食物;像田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。

　　額頭上長痘痘要注意這些