歲月是一把無情的「刻刀」，既滄桑了內心，又衰老了容顏，其中臉部皺紋便是歲月饋贈于你的「無聲禮物」。

　　當本來緊致的肌膚逐漸被皺紋所鋪上紋路時，你的內心一定十分的惶恐，一邊感嘆歲月無情時，另一邊一定也在積極的探求抗皺的秘籍。于是乎，你便寄望于各種昂貴的祛皺霜，有些人甚至選擇祛皺術來除皺，而這不僅浪費了過多的金錢，而且還存在一定的風險性。

　　今天小編就來為大家介紹按摩抗皺的好方法，效果也是極好的。

　　按摩哪些部位能有助抗皺防衰

　　1、臉部的攢竹穴

　　在兩側眉頭的內側位置是攢竹穴，經常對此穴進行按揉，能有效促進眼部帶動臉部的血液循環，從而增加臉部肌膚的含氧量及細胞的活力，對于防止細紋產生很有幫助。

　　注意事項：在對臉部肌膚按摩的時候，手部的力度一定要輕柔，千萬不要用力過重，進而加重皺紋的產生，另外要有規律的按揉，切忌不能糊弄按摩，切記!

　　2、腿部的三陰交穴

　　在小腿的內側，足內踝尖上方大約10厘米的位置便是三陰交所在的穴位，經常對此穴進行按揉能促進子宮和卵巢的滋養，對于呵護其健康和調理月經很有幫助。

　　且三陰交穴是脾、腎、肝三條經絡交匯之處，其中腎精生血、肝藏血、脾化血，可見常揉三陰交穴能利于氣血的生發，對于抗皺、嫩膚、防衰老相當有益處。

　　預防皺紋產生 你一定要做好這幾點：

　　1.一些臉部表情較為豐富的人，出現皺紋的幾率會更大，所以在日常盡量避免過于夸張的臉部表情，以免加重皺紋的深度，避免表情紋的產生。

　　2.當年齡增長，肌膚細胞的新陳代謝速度逐漸減緩，細胞老化程度加重，所以一定要加重臉部已經出現皺紋部位的滋養和呵護，避免肌膚因松弛而產生皺紋，其中對于眼部肌膚而言，選擇一款適合自己的眼霜很有必要。

　　3.肌膚缺水必然會使其彈性降低，于是便很容易形成淡淡的細紋，因此做好肌膚的補水保濕是很有必要的。

　　老話常會說：沒有丑女人，只有懶女人，如果你不想過早的出現皺紋或者想盡快淡化臉部已經產生的細紋，在日常一定要多對這些部位進行正確的按揉，能輕松幫你抗皺防衰老，擁有嬌嫩的容顏。

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