夏季護膚不只防曬那么簡單

　　關于夏季護膚你是否只知道需要防曬?其實保護肌膚的方法可不只是隔離紫外線那么簡單。

　　減少去角質的頻率

　　化學去角質產品里面含有乙醇酸或水楊酸，所以在海灘度假的日子里，應該減少使用，因為它們會讓你的皮膚增加對太陽的敏感度。

　　增加維生素C的用量

　　當太陽出來的時候，你的自由基損傷風險較高。維生素C能延緩肌膚的衰老，所以你需要每天補充維C。

　　油性肌膚經常涂防曬霜

　　天然油脂會更快分解防曬霜，這意味著你的肌膚不太容易受保護。所以你應該密切關注容易出油的區域，比如你的額頭和鼻子，這時你就應該涂抹防曬霜讓這些部位看起來更光滑。

　　洗個溫水澡就好

　　每天在陽光下暴曬后想做的事情就是洗個熱水澡了，但過于刺痛的熱水會讓你的皮膚更干燥。所以你只需要堅持洗溫水或涼水澡，并在擦干身體的幾分鐘之內做好身體滋潤。

　　做好保濕很重要

　　發生意外曬傷怎么辦?傷口愈合的重要的因素就是保濕。因此，即使你不希望全身涂滿潤膚乳，但這樣做將有助于傷口愈合得更快。只要堅持這么做，你的皮膚絕對不會受到一點傷害。

　　夏季護膚方法 教你不可缺少的日常護理

　　不知不覺的夏天已經到了，天氣越來越炎熱，對女人的身體和肌膚等非常有影響，氣溫的變化讓皮膚非常的不適應，明顯的癥狀就是皮膚出現干澀、曝皮和緊繃的癥狀，所以肌膚保養更加重要。那么在女性們在夏季如何保養肌膚呢?吃哪些食物可以護膚呢?想要了解更多的話，不妨繼續往下看吧。

　　日常皮膚護理的6大妙招

　　1、每天要喝適量的水(多不要超過2L，少不少于800ml)，內調畢竟是補水的根本，否則即使用了再多外用的產品都只是指標不治本。