蟬鳴陣陣，炎熱的夏季在悄無聲息之中到來，熾熱的陽光無時無刻不在炙烤著人們的肌膚，如果不及時采取一些防護措施，那么可想而知嬌嫩的皮膚會受到怎樣的慘無人道的“虐待”。尤其是對于愛美的女性來說，膚質(zhì)的好壞甚至可以決定她們一整天的心情。

　　護膚的方法其實有很多，但是不同的季節(jié)有著不同的注意事項，只有針對自身的情況來選擇真正適合自己的保護措施才能有效的抵抗衰老，讓自己變成“凍齡美人”。

　　夏季護膚竅門

　　1、潔膚

　　夏季的氣溫往往比較高，所以出汗什么的也在所難免，而且悶熱的天氣會讓人的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)異常情況，從而導(dǎo)致油脂分泌過多等情況的發(fā)生。尤其是對于油性皮膚的朋友來說，夏季絕對是一個非常讓人難受的季節(jié)。

　　在這個時候?qū)ζつw進(jìn)行必要的清潔就成了一件非常重要的事情，基本上每天要洗臉兩到三次，在洗臉之前要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇適合自己的清潔產(chǎn)品。如果油脂比較多，就增加洗臉的次數(shù)并且使用一些去油的潔面乳之類的護膚品。

　　2、保濕

　　夏天身體和肌膚中的水分非常容易被蒸發(fā)，即使剛洗完臉也會在短時間內(nèi)被曬干。為了避免出現(xiàn)這樣的情況，保濕的措施就成了人們需要重視的一個關(guān)鍵點。

　　在選擇保濕用品的時候可以買一些適合自己的保濕乳或者保濕霜，這樣就可以將肌膚表面的水分鎖住，避免直接被陽光蒸發(fā)。這樣既保護了肌膚的水潤亮滑，也大大減輕了皮膚的壓力。

　　不過需要注意的是，雖然隔離霜很多人都比較喜歡，但是厚重的隔離霜在為肌膚提供了良好的保護的同時也會將毛孔堵塞，從而影響到正常的肌膚呼吸。

　　3、補水

　　夏季的空氣比較干燥，這也就造成了肌膚容易產(chǎn)生缺水的現(xiàn)象。一旦肌膚缺水，就會出現(xiàn)干燥、開裂、紅腫甚至灼傷的情況，所以必須要注重平時的補水。

　　要想讓肌膚保持水嫩亮澤，那么多喝水是一個不錯的方法。水在人體中的含量占到了七八成，而且受到新陳代謝的影響，體內(nèi)的水分會不斷的蒸發(fā)，如果不進(jìn)行及時的補充，肌膚的健康就會受到影響。此外還可以使用一些長效的保濕品，這樣護膚的效果會更上一層樓。