俗話說“病從口入”，很多傳染病菌都是通過口腔進入人體的，而食醋卻象是一名把好這第一道關的忠誠衛士。
食醋對甲種鏈球菌、卡了球菌、肺炎雙球菌、白色葡萄球菌和流感病毒等呼吸道治病微生物。
在室內熏后30分鐘，除甲鏈球菌有個別菌落外，其余全被殺滅，試驗還表明，食醋有殺滅白喉桿菌和流行性腦脊髓膜炎、麻疹、腮線炎病毒的效力。
對于綠膿桿菌、發癬菌等多種細菌、真菌，食醋也能有很強的殺滅能力。在中醫臨床上和民間驗方中，都將醋廣泛地用于防治外科、皮膚科的多種疾病，并取得了較好的效果。
二、防治感冒
在釀造食醋的工廠里，工人們很少患感冒，甚至工作二十幾年也未患過感冒。這一奇異現象，學者認為這與他們長期接觸食醋有很大關系。
我們知道，有許多病毒能引起感冒，僅鼻病毒一種，就有100多個類型，感冒病毒易于變異。
因此，很難找到一種有效地對付如此多的病原體的藥物。幾年來，中醫研究院中藥研究所的科研人員，從大量文獻研究中得到啟示，認為引起感冒的病毒沒有細胞膜，酸堿度的改變易影響其生長。
再者，感冒病毒的生長，主要靠核糖核酸酶等內系統的催化作用，而核糖核酸酶等又受到酸堿度、溫度、微量金屬離子的控制。
研究結果證明，醋酸廠工人不感冒，是與其長期接觸食醋有關;加入醋酸廠空氣中的醋酸濃度使感冒病毒難以生存，故醋廠工人不易感冒。
因此，在日常生活中，如遇感冒流行，不妨用食醋熏蒸。其方法是取醋適量(每立方米2毫升～10毫升)，用1～2倍水稀釋，以文火加熱熏蒸。
三、健胃與防治腹瀉下痢
自古以來，都認為醋具有增加食欲、促進消化的作用。這是我國歷代醫學文獻中多有記載，如唐代陳藏器著《本草拾遺》，清代王士雄著《隨息居飲食譜》等，都稱醋能“開胃，消食”。
而我國民間亦有“醋茶”治消化不良的。這足以說明，醋是一種能幫助消化的飲料。食醋對消化系統的作用，主要是促進胃液的分泌。我們在日常生活中，只要想起鹽漬梅或酸的食物，口里就會產生唾液，并引起胃的蠕動，產生食欲。
這是因為醋中的揮發物質及氨基酸等，能刺激人的大腦神經中樞，使消化器官分泌大量的消化液，從而使消化功能增強。
洗臉的注意事項
先將頭發整潔的梳好，洗干凈手，用溫水充分打濕臉部，然后擠出洗面奶在手中，揉出細細的泡沫，然后滾在臉上，這個時候手上不需要用力，讓泡沫充分接觸肌膚，然后按摩臉部。
額頭是容易分泌油脂的重點區域，所以更好仔細的涂泡沫，按照箭頭所指示的方向清潔即可。
眼部周圍也要溫柔的按摩一下，很多人眼部周圍也會出現大量的油脂，記住，原則是不要讓泡沫接觸眼皮。
下巴是成人痘專屬滋生地，討厭,打圈清潔，徹底除掉臟東西。
別忘了發髻線，然后用溫水充分沖洗就好了。
后可以用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，用站了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果，就算沒有時間敷臉，也不能用毛巾用力一擦了事，擦出皺紋再買昂貴的抗老霜保養，一點都不值得。
洗臉的順序和方向并不重要，重要的是豐富的泡沫洗，還有用溫水充分沖洗，不過不要為了洗干凈而洗得太久哦。
結語：對于一些生活中的一些美容保健的小常識對我們的幫助是很大的，白醋洗臉要注意正確的方法和每天要正確的去用，這樣對我們的肌膚是 有很大的作用的，介紹了這些方法，我們可以在我們的生活中去試一試。
