三、頸部皺紋四大惡人及去除方法

　　1、紫外線影響：包括日曬和電腦輻射，隨著年齡的增加而加深，皺紋可能非常明顯。

　　2、無數次地抬頭、低頭的動作：抬頭與低頭等習慣性動作總在人們不經意中無數次重復，頸部表皮很容易因擠壓而出現痕跡，時間一長，皮層較薄的頸部就有了皺紋。而且，一旦產生皺紋后，便很難恢復彈性，將之消除。

　　3、頸部缺水：頸部在人體學上是一個“多事三角區”，頸部肌膚十分細薄而脆弱，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易干燥，所以很容易產生皺紋。

　　4、外界環境影響：秋冬季節，氣候干燥，風沙較大，也容易使頸部干燥起皺。

　　頸部護理霜+按摩+護理操

　　頸霜并不是簡單涂抹在頸部就行，要想讓它發揮大的功效，還要搭配正確的按摩手法和前期頸部去角質的鋪墊工作。

　　第一步 按摩

　　每晚為頸項進行按摩也是防止皮膚下垂的好辦法。先把下巴略為抬起，接著用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，繼而用同樣的手勢按頸項兩旁至耳畔的位置。

　　除了頸前按摩外，頸后按摩也是不可忽略，在耳后附近斜著向下輕柔，這種從頭后斜向方式的按摩，可促進血液循環，消除面部浮腫和頸部酸痛，防止皺紋出現。

　　第二步 護理操

　　具體做操方法：將脖頸充分地向前后彎屈，向前要達到胸部，向后時盡量讓頭部和地面達到平行。然后向左右兩側交替轉動，使它的側面肌得到充分伸展，后全方位轉動脖頸，用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉完再向左轉。

　　想要延緩衰老，重要的就是要注重保養，養成生活中的好習慣，就能和皺紋說再見啦。

　　結語：以上就是三九養生堂為您總結的內容，通過上文的介紹，大家知道什么皺紋能透露自己的年齡了吧，所以大家一定要小心，生活中注意保養自己，養成生活中的好習慣，這樣你就可以和你的皺紋說拜拜啦!