8、刮眉法 解決N種眼周問題

　　如果你有黑眼圈、眼袋及眼腫等問題，就千萬不要錯(cuò)過這個(gè)方法。中醫(yī)認(rèn)為，眉頭、眉毛中間及眉尾處的穴位，包括攢竹、承泣、絲空竹穴等，對(duì)消除浮腫和眼睛疲勞都有顯著效果。

　　你無須記下每個(gè)穴位的具體位置，只需在睡前涂面霜或眼霜時(shí)，順便用食指和中指指腹從眉心向眉尾、太陽穴慢慢刮眉20次，能很快消除眼部疲勞、消除黑眼圈，并且還能夠預(yù)防次日清晨出現(xiàn)眼部浮腫。

　　9、對(duì)付晚睡的排毒晚霜

　　即使你沒能在佳肝臟排毒時(shí)間23：00前入睡，也完全可以在23點(diǎn)前涂抹具有排毒修護(hù)功能的精華晚霜。

　　涂抹時(shí)配合簡(jiǎn)單的30秒按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高細(xì)胞代謝活力并且排除肌膚毒素垃圾，將熬夜的傷害大大降低。

　　偶爾需要加強(qiáng)保養(yǎng)，可以涂厚一點(diǎn)當(dāng)作晚安面膜，一物多用。

　　10、午夜點(diǎn)前使用精華液

　　盡量在午夜到來之前完成精華液。

　　專家提醒：睡眠是新陳代謝活動(dòng)中重要的生理過程。有充足的睡眠才有利于身體自然排毒，增強(qiáng)免疫力，只有養(yǎng)成定時(shí)睡覺的習(xí)慣，保證每天睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，才能維持睡眠中樞生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　當(dāng)然，如果未能及時(shí)做出如上補(bǔ)救措施，你也可以選擇到戶外走動(dòng)，多運(yùn)運(yùn)動(dòng)，也有助于你的身體健康和精神愉快，擺脫熬夜后萎靡狀態(tài)。

　　女性如何預(yù)防皮膚干燥老化?7個(gè)護(hù)理秘笈讓皮膚光彩照人

　　壓力、焦慮都是職場(chǎng)女性的大敵，學(xué)會(huì)調(diào)理身心，舒緩焦慮，并合理搭配護(hù)膚品，肌膚才能保持在佳狀態(tài)。職場(chǎng)麗人可不光靠化妝品來掩飾容顏，學(xué)會(huì)調(diào)理呵護(hù)肌膚，讓別人猜不透你的年齡!