臉部皮膚松弛的原因及緊致的方法

　　隨著年齡的增長，膠原蛋白的流失。臉部出現了很多問題，如皺紋、色斑、皮膚松弛等。有哪個女人不想留住青春年華，讓自己看上去更加自信美麗。那么，臉部皮膚松弛的原因及緊致的方法有哪些呢?

　　皮膚松弛的原因

　　1、膠原蛋白的流失。

　　2、皮膚支撐力下降，脂肪和肌肉是皮膚大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮膚失去支持而松弛下垂。

　　3、生活壓力，環境因素等。

　　4、細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性。

　　5、隨著歲月流逝皮膚的肌肉松弛，令皮膚也隨之松弛。

　　6、導致松弛的原因還有比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化，至后使得皮膚失去彈性，造成松弛。

　　開始正常的生活作息，調節健康的生理機能

　　1、晚上8點以後不要進食、喝水，勿熬夜、保持良好的生活作息，避免造成腎臟的負擔。

　　2、白天起床後盡量多喝水，藉水來沖淡身體多余的鹽分，才能促使身體迅速排水的目的。

　　3、固定保持運動，藉流汗排除身體多於水分，并帶動全身的血液循環，會讓臉型具有迅速消腫效果。

　　4、早上起床之後，用冷水沖洗臉部20-30秒，之後將臉部伸進冰箱的冷凍庫中，帶動臉部廢水向下排除，并具緊實肌膚的功效。

　　5、使用含咖啡因、茶鹼、葡萄子等成份的保養品來加速臉部脂肪的代謝，排除臉部多於水分，并緊實肌膚，防止肌膚松弛下垂，還原緊致。

　　面部皮膚松弛不太嚴重的護理方法

　　膠原蛋白

　　皮膚松弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老，體力衰退，也是因為膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，并具備了保濕、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連接并具彈性與光澤 。

　 冷熱水交替洗臉

　　這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉后再用冷水沖幾下，熱帳冷縮，這對緊致臉上皮膚也會有一定的作用。

　　 肌膚緊致霜

　　面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊致、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。