春季手部護(hù)理5步驟

　　(1)隨時(shí)隨地擦護(hù)手霜

　　補(bǔ)充皮膚的油脂膜方法有很多，用護(hù)手霜是簡(jiǎn)單方便的選擇。專家建議，好隨身攜帶一支護(hù)手霜，洗一次手抹一次護(hù)手霜，不能省略，而且要馬上使用，在手上還濕濕的時(shí)候使用效果好，如果等手上的水分已經(jīng)完全蒸發(fā)，皮膚感覺(jué)極干時(shí)再使用，那么手霜保濕的效果就會(huì)差許多。

　　自制保濕護(hù)手霜按摩助吸收

　　還可以用維生素E膠丸;醫(yī)用甘油、水(1：2)混合液;蜂蜜、橄欖油等當(dāng)做護(hù)手霜，這其實(shí)都是不錯(cuò)的選擇。

　　將護(hù)手霜均勻涂于手背后，用手指以螺旋狀在手背循環(huán)打圈按摩，并針對(duì)手指關(guān)節(jié)進(jìn)行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發(fā)熱護(hù)手霜完全被皮膚吸收。拉拉指尖、做做握拳運(yùn)動(dòng)、伸長(zhǎng)雙手，按摩3-5分鐘就可以了。

　　(2)給手部做SPA

　　如果雙手干燥脫皮很嚴(yán)重，可以在睡前給自己做一個(gè)手部SPA：用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中，然后把手浸泡入液體中2-5分鐘，輕輕按摩促進(jìn)手部血液循環(huán)，這樣做也助于去除死皮。

　　然后厚厚地涂上一層手霜。第二天就會(huì)看到雙手會(huì)有明顯的變化，顯得特別滋潤(rùn)，如果再套上一層一次性塑料手套或者保鮮膜，效果更佳。

　　手部臘療有助改善手部血液循環(huán)。

　　如果自己在家不方便做手膜的話，還可以去專業(yè)美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行手部蠟療。將植物精油、維生素E及膠原蛋白等營(yíng)養(yǎng)元素融入專業(yè)的美容蠟，在蠟體加熱至48℃-52℃的溶化狀態(tài)下，將其包裹于清潔后的雙手，形成一層透明凝固的蠟?zāi)ず笥帽ｕr膜和專業(yè)手套包裹保溫，15分鐘后卸膜。

　　這種高效護(hù)理能有效改善皮膚粗糙、干燥等現(xiàn)象，還有助于擴(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　(3)皮膚裂口預(yù)防感染

　　在皮膚出現(xiàn)裂口或出血時(shí)，要注意預(yù)防感染。可使用創(chuàng)可貼或醫(yī)用膠布將創(chuàng)口拉近后粘貼，有助于新生的細(xì)胞爬行生長(zhǎng)并修復(fù)傷口。

　　如果是皮膚干燥脫皮，則建議多補(bǔ)充維生素C和新鮮水果。另外，維生素B也是促進(jìn)皮膚、毛發(fā)、指甲生長(zhǎng)的重要營(yíng)養(yǎng)元素，所以對(duì)手部的養(yǎng)護(hù)也非常有效，多見(jiàn)于動(dòng)物肝臟、魚類、蛋類和大豆中。多吃這些食物也可以護(hù)膚。

　　(4)脫皮

　　如果是季節(jié)性的脫皮，不用太過(guò)著急。只需對(duì)癥處理就可以。

　　比如保持局部皮膚的干燥，少接觸水，避免直接接觸洗滌用品，使用有滋潤(rùn)效果的乳膏。但是如果情況特別嚴(yán)重，也應(yīng)該尋求醫(yī)生的幫助。

　　(5)戴手套干家務(wù)

　　進(jìn)入秋季之后，天氣干燥，雙手更容易出現(xiàn)脫皮，因此，在接觸水或洗滌用品時(shí)，盡量戴上塑膠手套。如果需要長(zhǎng)時(shí)間佩戴手套，為避免手部汗液的浸濕，可先戴一雙棉質(zhì)的薄手套在里面，然后再佩戴塑膠手套。

　　在使用開(kāi)瓶起罐時(shí)，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。使用清潔劑后，要徹底進(jìn)行清洗，否則殘留的去污劑會(huì)傷害我們的皮脂膜，加速皮膚的衰老。正確的做法是洗干凈雙手后，用溫水沖洗，擦干，再抹上護(hù)手霜。