防曬霜不是涂上就有效果
為什么許多人年年防曬年年被曬黑呢?其實防曬霜不是涂抹上就有效果了，一定要足量的涂抹才會發揮效果。防曬霜在皮膚上標準的涂抹量是每平方厘米2毫克，足夠的量才能讓肌膚達到應有的防曬效果。
SPF要注意
SPF值越高，防曬時間越長。但是SPF不是越高越好，好是選擇合適的防曬指數。合適的防曬指數怎么界定呢?
對于亞洲人的肌膚來說，只能抵抗太陽15分鐘不被曬傷，SPF15的防曬霜可以幫助你延長到225分鐘，這就是SPF值的作用。一般來說在出門逛街的時候只要選擇SPF15左右的就行了，如果你在戶外運動時間長好選擇SPF30左右的防曬霜，如果你是戶外游泳的話，好是選擇SPF30以上的高倍防水防曬霜。
涂補防曬霜很重要
夏日出汗是免不了的，想要皮膚不被曬傷，還要注意在出汗之后涂補防曬霜。因為出汗的地方防曬霜被融化了，那么局部肌膚的防曬能力削弱，很有可能會被曬傷，所以你一定要涂抹上防曬霜。
防曬霜在護膚品使用 防曬霜在護膚品之后，因為防曬霜里面也是含有化學物質的，也有可能會對皮膚產生刺激性，怕會傷害到肌膚。另外先涂上防曬霜，護膚品的功能就被大大的降低了，這樣對肌膚也是非常不好的。
膚質不同，防曬霜各有選擇
每個人的膚質都是不一樣的，膚質不一樣，防曬霜也要選擇不一樣的。有些防曬霜清透，有些防曬霜油膩，一定要根據肌膚選擇。油性肌膚容易出油，所以一定要選擇滲透力強的水性防曬品，質地清透的好。
干性肌膚缺水，所以既要防曬又要保濕。干性肌膚就要選擇油脂比較多的霜狀防曬用品，這樣才不會讓肌膚更加干燥而產生皺紋。敏感性肌膚不能遭受刺激，所以防曬霜首先就要安全，好是選擇物理防曬的防曬霜，里面不含有化學物質，對肌膚更好。如果是混合型肌膚則要雙管齊下，在霜狀和清透防曬霜上面混合著用。
夏季防曬一
絕對不能在出門的時候才來涂抹上防曬霜，這樣效果會不太理想，防曬霜好和一般護膚品一樣使用，因為它也需要一段時間才能被皮膚吸收，所以好在出門前的20分鐘涂抹。
夏季防曬二
防曬霜并不是一涂上就會有效果的，而是要涂抹到一定量才會發揮效果，好在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。
