對于女性來說，討厭的問題應(yīng)該就是臉上冒出的痘痘吧。但是你知道嗎?長痘痘的原因中很大一部分是與你的生活習慣緊密相關(guān)的，所以對于如何祛痘這個問題，不僅要采取正確的祛痘方法，還需要糾正自己的錯誤習慣哦!那么現(xiàn)在就一起了解下祛痘不能養(yǎng)成的15個壞習慣吧。

　　1、手機上細菌多

　　手指、手包上的細菌和灰塵會附著在手機上，從而引起下巴、臉頰、嘴部爆痘。請確保手機屏幕沒有沾染臟東西，每日擦拭除塵殺菌。

　　2、機艙里空氣干燥

　　不管你乘坐的是經(jīng)濟艙還是頭等艙，都逃不過機艙里的干燥空氣。當肌膚呈現(xiàn)干燥狀態(tài)時，缺水的細胞就會守住油脂，這樣你就不得不帶著痘痘下飛機了。為防止乘坐航班后爆痘，登機前擦些保濕乳，落地后用質(zhì)地溫和的磨砂膏去角質(zhì)。保濕乳液會使肌膚深層補水，磨砂膏可以去除飛行過程中面部堆積的細胞。

　　3、清潔過度

　　很多女性都會犯這樣的錯誤，比如說沒有化妝也使用卸妝油或者過度的使用潔面刷等等。雖然清潔肌膚是女性美容護膚的第一步，但是只有正確清潔才能幫助我們的保養(yǎng)肌膚，否則就會對肌膚造成傷害。就以過度使用潔面刷為例，爭取的方法應(yīng)該是每周多使用兩次。

　　4、防曬霜堵塞毛孔

　　使用防曬霜的重要性已經(jīng)深入人心，但是有個小問題：有些防曬霜會阻塞毛孔。這是個無法避免的矛盾，解決方法很簡單：用不油膩、無致痘成分的配方。

　　5、化妝刷堆積污垢

　　略惡心，卻不得不承認，化妝刷是藏污納垢的地方，滿是細菌、灰塵、油脂，除非嚴格清潔化妝刷。那些都是會致痘的東西。每次使用后，用濕紙巾清理干凈殘留在刷頭的產(chǎn)品，每周清洗，不漏掉哪怕粉餅盒里小的刷子。將刷子浸在加了香波的溫水里，漂凈后把它們放在紙巾上自然風干，就這么簡單!

　　6、壓力過大

　　“保持冷靜，繼續(xù)前進”之類的話不是說真的，同時也是美容的建議。當你覺得崩潰時，“壓力荷爾蒙”皮質(zhì)醇也將大爆發(fā)，它會使皮脂腺過度分泌，然后便是——爆痘。為避免焦躁已發(fā)的粉刺，請確保睡眠充足，定期運動，給自己放松的時間。

　　7、瑜伽墊不干凈

　　即使你帶著自己的瑜伽墊去練習，也會沾染細菌、油脂和汗液。臉部和不潔凈的表面接觸，便很有可能會爆痘。用濕紙巾清潔你的瑜伽墊，且記得要放一條干凈的毛巾在面部和瑜伽墊之間，做好防護。

　　8、過多飲用乳制品

　　檢查的方法很簡單，如果你停用乳制品之后很快肌膚的狀況就得到了改善，那你就應(yīng)該考慮自己是不是過度飲用乳制品了。乳制品雖然對于健康很有好處但是其中含有的成分會導(dǎo)致皮脂腺分泌，從而讓臉部出現(xiàn)痘痘。所以乳制品雖好，也要注意控制攝入量哦!