秋季護(hù)膚正當(dāng)時，也許你洗完臉以后感覺皮膚緊繃干燥，也許發(fā)現(xiàn)你臉上出現(xiàn)了一些小斑點，想了很多辦法去改善但效果都不是很大，其實皮膚問題的根源出現(xiàn)在生活的小細(xì)節(jié)中。那么哪些因素影響著我們的肌膚健康呢?秋季的日常護(hù)膚應(yīng)該怎么做呢?下面小編就帶你了解一下。

　　生活中的8大皮膚殺手

　　1、寵物

　　你家里養(yǎng)的愛寵也許是你皮膚問題的根源，皮膚出現(xiàn)敏感甚至出現(xiàn)皮疹等癥狀是因為寵物身上有金黃色葡萄球菌和耐甲氧西林金黃色葡萄球菌，這些細(xì)菌有可能通過螨蟲到你的皮膚上，讓那個你的皮膚敏感出現(xiàn)問題。所以定期給寵物作健康檢查，很有必要!

　　2、牛奶

　　雖然沒有直接證據(jù)表明喝牛奶(尤其脫脂牛奶)導(dǎo)致長痤瘡，已有一些報告證明了一部分人在停止攝入牛奶后皮膚變得更好。如果你試圖用牛奶在自己臉上實驗，就必須每天記錄喝牛奶和皮膚狀況。雖然牛奶是潛在的過敏源，它仍是獲得維生素D和鈣的重要來源。

　　3、濫用藥物

　　有些人在治療皮膚疾病的時候會用到消炎類的藥膏，因為藥效好在皮膚正常的情況下還在繼續(xù)使用，這樣會讓皮膚表皮細(xì)胞變得敏感，肌膚也會越來越薄，受到刺激后更容易出現(xiàn)皮膚問題。

　　4、牛仔褲

　　穿緊身牛仔褲時，肚子上有時會留下紅色的勒痕，甚至長出一些凸起的小疹。牛仔褲上扣子中含有的鎳有可能導(dǎo)致皮疹。有些珠寶飾品，耳環(huán)和手表中都含有鎳，佩戴時要多加留心。

　　5、檸檬汁

　　檸檬因為富含維生素C及美白效用備受人們青睞。但是，我們也要看到光環(huán)之后的陰暗面。有時候，榨檸檬汁和喝檸檬汁時，汁水會濺到手背上，當(dāng)陽光曬到手背時，檸檬汁就會和陽光起光毒性反應(yīng)，導(dǎo)致皮疹，且需等待數(shù)周甚至數(shù)月才能消褪。同理，柑橙和檸檬類的精油也不宜在白天使用。

　　6、筆記本電腦

　　有些電腦族在用筆記本的時候喜歡吧它放在大腿上，這樣腿部肌膚長期在紅外線的環(huán)境中，長此以往，大腿上出現(xiàn)紅紫色的皮疹。為了這種事情的發(fā)生，好把筆記本放在桌子上用，或者在身體和電腦之間墊一個軟墊。

　　7、體育器材

　　高爾夫球棍和網(wǎng)球球拍等揮打球具的切向力強，有可能導(dǎo)致出血，留下暗紫色的小斑點在手掌上。那些把高爾夫球棍握得太緊的人，手指甲里還會出現(xiàn)縱向的血條紋。

　　8、作息不正常

　　作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護(hù)能力，造成內(nèi)分泌的混亂，進(jìn)而影響膚質(zhì)。晚上的睡眠時間是皮膚更新修復(fù)的時刻，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，造成老化角質(zhì)堆積增厚，肌膚呈現(xiàn)暗沉狀。