祛痘重要的皮膚的清潔和護理，健康的皮膚還需規律的生活習慣和健康的飲食。

　　祛痘支招一：把握去痘印黃金時間

　　要想“快、準、狠”去除痘印，必須抓住去痘印的黃金時間，也就是痘印剛產生的2個月的時間，一般來說痘痘發炎后會破壞皮膚的表皮結構，肌膚修復的時間需要3-6個月才能穩定。

　　因此抓住去痘印的黃金時間，及早搶救，便可將組織受損的傷害降到低，甚至恢復原來的光滑細致。

　　祛痘要把握好時間，晚上護膚很重要，在睡前敷面膜或者補充水分，對皮膚護理有很大作用。

　　祛痘支招二：預防重于治療

　　痘痘很可恨!這是很多MM的一致看法，但是真的等到臉上長痘痘時很多MM都抱著順其自然的態度，認為痘痘消了，肌膚也就恢復原樣了。

　　這個認識誤區正是導致人長痘后不夠重視或者護理不當而造成痘痕。如果不想有長痘痘后一系列的煩惱，那就從預防措施開始做起，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。

　　祛痘支招三：做好日常防曬

　　紫外線是肌膚的頭號殺手，要想成功去除痘印，日常的防曬功課必不可少，除此之外還可以適當涂些去痘痘印膏，半年內就可自動消失，若要對付顏色較深的痘印，也可采用果酸換膚或左旋維生素C導入的治療方式，促進美白從而來消除痘印。

　　紫外線對皮膚有一定的殺傷力，想要皮膚好，就要做好防曬工作，這樣才能防止肌膚問題。

　　祛痘支招四：注意特殊體質

　　處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘愈合后，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。

　　結語：通過上文的介紹相信大家對于下顎長痘的原因以及調理方法都有了一定的了解了吧。下顎長痘基本都是因為體內的毒素過多導致的，所以在我們的生活中，一定要積極的排毒，這樣才能有效的預防痘痘。