生姜艾葉治陰癢法

　　將120克生姜去皮切碎，拌入90克艾葉(鮮葉用250克)，加水1200克，煮沸20分鐘，去渣取汁，倒入盆內(nèi)，坐盆上熏陰部，待水溫適宜時，浸洗10分鐘，每日2次，連續(xù)4日，可治陰部瘙癢。治療期間，忌飲酒，忌辛辣、煎炒食物。

　　絲瓜治痛經(jīng)法

　　取1只干絲瓜，加400毫升水煎服，可治痛經(jīng)。

　　丹參酒治痛經(jīng)法

　　將60克丹參放在500克白酒中浸泡備用。月經(jīng)來潮前服用，每次10毫升，可治痛經(jīng)。

　　婦女絕經(jīng)期食療法

　　絕經(jīng)期婦女應(yīng)補(bǔ)充鈣，每日不少于1克;絕經(jīng)后，每日不少于1.5克。這可從含鈣豐富的食物中獲得，如牛奶、豆腐、海帶、青豆、青菜等。否則體內(nèi)鈣質(zhì)就可能枯竭，出現(xiàn)腰酸背痛，甚至駝背等癥狀。

　　當(dāng)歸白鴿治更年期綜合癥法

　　將30克當(dāng)歸放入洗凈的白鴿腹內(nèi)，加適量清水、少許米酒，隔水蒸熟，加調(diào)味品后服食。每逢月經(jīng)前或經(jīng)后服1次，連服數(shù)月，對婦女更年期綜合癥療效顯著。

　　按穴治痛經(jīng)法

　　有痛經(jīng)史的婦女，從行經(jīng)前3日起，取仰臥位，自己直接按摩臍下小腹部，并指壓臍下3寸處的關(guān)元穴，臍下1寸半處的氣海穴，每日2次，即可預(yù)防痛經(jīng)的再次發(fā)生。

　　木耳治經(jīng)期紊亂法

　　將60克木耳炒香，加250克水煮熟，加砂糖服食，可治經(jīng)期紊亂。身體虛弱者勿用。

　　油菜治痛經(jīng)法

　　油菜有行瘀散癬消腫解毒、溫經(jīng)散寒的功效。常食可治婦女經(jīng)期小腹下墜疼痛，對產(chǎn)后瘀血腹痛、乳癰陰疽等癥也有療效。