對于我們中國人來說，大家的頭發基本上都是黑色的，而且我們的審美中也偏向于認為烏黑的頭發更美。但是不少人都發現自己有頭發黃的情況，頭發黃怎么辦?如果你想解決這個問題，一定要找到頭發黃的原因，具體的情況請看下文來進行了解吧!
頭發黃怎么辦
避免陽光下暴曬
如果你希望自己的發質好，那么一定要注意不能經常在陽光下面暴曬。因為紫外線不僅會傷害我們的皮膚，讓我們變黑，還會讓我們的頭皮也變得脆弱，從而影響到發質。頭皮相當于頭發的土壤，為了頭發不變黃，一定要記得避免暴曬。
睡覺之前梳頭發
梳頭不僅僅是整理頭發這么簡單，還具有一定的保健效果。如果你能夠養成每天晚上梳頭幾分鐘的習慣，那么你的頭發會變得更加健康。因為梳頭的時候我們的頭皮會受到一定的刺激，血液循環會變得很好，這樣頭發發黃的情況就會得到緩解了。
洗頭方法要正確
洗頭的時候一定要采取正確的方式，否則你可能會把自己頭發給洗黃了。建議在洗頭的時候首先要使用接近人體溫的水，然后使用溫和但是具有清潔能力的洗發水。洗完了之后用清水反復的沖洗干凈，不能有殘留，不要用手指甲抓頭發。
正確使用護發素
在使用護發素的時候要注意，護發素不要直接抹在頭皮上，這樣會讓發質變得更油膩。尤其是油性皮膚的人，在使用護發素的時候只需要抹在發梢就可以了。但是油性發質的人也不要直接不使用護發素，這樣你的發質會越來越差。
多吃富含維生素B、C的食物
維生素C可以活化微血管壁，使頭發能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素B則具有促進頭發生長，使頭發呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，對頭發恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
補充蛋白質
蛋白質是對我們的人體來說非常重要的一種物質，缺乏蛋白質會導致很多的不良后果，其中頭發發黃就是一個后果。
所以平時補充足夠的蛋白質很有必要，大家可以多吃些肉類、蛋類等，這樣就能保證頭發有足夠的蛋白質供給，不會再出現發黃和毛躁的情況了。
