脾虛，指脾氣虛弱或者脾陽不足，導致運化失職，出現一系列身體不適的癥狀。在中醫理論中，脾是人體的主要消化器官，具有運化水谷、統攝血液、升清降濁等功能。脾虛的表現和癥狀是什么？如果脾的功能出現問題，就會導致身體各個系統的失衡，影響身體健康。
一、什么是脾虛
脾虛是指脾氣不足，不能正常行使運化功能，導致消化、吸收、代謝等功能紊亂的一種病理狀態。其臨床表現以消化系統為主，如食欲不振、腹脹、腹瀉、便溏等，也可伴有精神萎靡、乏力、氣短等癥狀。
二、脾虛的成因
脾虛的成因較為復雜，主要包括以下幾個方面：
1、飲食不當
過食生冷寒涼、油炸油膩、刺激性食物等，都會對脾胃造成負擔，導致脾虛。
2、疲勞過度
長期勞累、熬夜等，會消耗人體的氣血，導致脾氣虛弱。
3、情志不暢
長期情緒抑郁、焦慮等，會影響肝臟的疏泄功能，進而影響脾胃的正常運作。
4、久病不愈
長期患病或者久病不愈，均會導致氣血虧虛，繼而引起脾虛。
5、年老體弱
隨著年齡的增加，人體的各大器官的功能都會逐漸衰退，包括脾臟。
三、脾虛的6種表現
1、食欲不振
脾虛的人往往會有食欲不振的情況，即使出現饑餓感，也會因為胃脹、惡心等原因而無法進食。
