老年癡呆這個疾病主要出現在老年人身上，它給對身體的危害不言而喻，學名是阿爾茨海默病，這種疾病會給家庭也帶來負擔，老年癡呆要怎么辦?引起人們老年癡呆的原因有很多，及時的預防才是關鍵。老年癡呆的患者要注意自己的飲食，吃什么食物好?

　　老年癡呆怎么辦

　　1、調整好飲食

　　對于有老年癡呆的朋友，生活中需要多吃含優質蛋白質食物，像是蛋類、魚肉、奶類等，這類高蛋白食物可以起到強化大腦機能的效果，也可以延緩病情發展。生活中也要為身體補充新鮮蔬果，主要是這類食物中有豐富維生素和礦物質等營養元素。

　　對于輕微老年癡呆的患者，在此時應該要及時的戒煙和戒酒，主要是因為香煙中的毒性物質，還有酒精總是攝入，很有可能會損傷到我們的大腦機能，并且這些物質也會加快腦細胞死亡速度，老年癡呆的患者，盡量不用或少用鋁制品的餐具。

　　2、安排好用餐環境

　　家人應該要給老年癡呆的患者安排良好的環境，特別是在用餐的時候，要保證環境溫馨和諧，有柔和的燈光。患者吃飯的位置，需要擺放放毛巾或紙巾，這樣能夠及時的擦掉弄掉的飯菜。還有在吃飯的時候不能給老年人看電視或玩手機，保證吃飯的時候安靜。

　　3、適當的運動

　　不能長期讓老年癡呆癥患者待在家中，適當的外出活動，保持適量運動，能增加血液循環，加快新陳代謝速度，利于大腦放松。不過一定要有家人看管，老年人外出時所穿的衣服需標注姓名、年齡以及家庭住址和家人聯系電話，便于走失時能立馬找到。若老年人變得糊涂或焦躁不安，在房間中總是徘徊時，需警惕會不會離家出走。另外要保證患者的生命安全，房間要保持整齊，環境布置得簡單一些，不能經常更換。用完的烤箱、熨斗或電動牙刷等要及時拔掉電源且放在安全的環境中。

　　4、多關注患者的情緒

　　老年癡呆癥患者因為身體因素易受到不良情緒影響，因此需營造溫馨的家庭環境，避免受到強烈刺激。另外患者的衣服要分類放置，必要時需在衣柜上加上標注，盡可能地畫上小圖案，利于老年人理解。

　　5、洗澡時由家屬陪同

　　老年癡呆癥達到中后期后根本不能表達自己的想法，也不能準確描述出身體哪個部位不舒服。因此幫老年人洗澡時，要觀察其身上有沒有損傷。另外也有一部分老年人會出現大小便失禁的情況，家人要給予一定的理解和關懷，不能大聲責罵更不能埋怨。溫柔且耐心地跟他們溝通，多觀察老年人的舉動，立馬帶他們去廁所解決大小便。

　　老年癡呆的原因