4.選擇合適的鞋襪

　　軟皮皮鞋、運動鞋是理想的鞋子。鞋型宜選擇方頭，要保證鞋較足略寬、透氣且有一定的抗擊外力的作用。不要穿高跟、尖頭、硬皮及塑料鞋，還要經常檢查并取出鞋內可能存在的異物。襪子應選擇棉質地和羊毛質地為好，既吸汗又透氣。襪子不要太大，不要穿有松緊帶的襪子。每日換洗，不要穿有補丁或破口的襪子，以防腳的壓力不均，影響血循環。

　　三、糖尿病足的日常護理

　　1.心理護理

　　由于本病病程長，難治愈、并發癥多、支持率高等原因，易使病人產生焦慮、抑郁等情緒，對疾病缺乏信心，或對疾病抱無所謂的態度而不予重視。因此，必須做到關心體貼病人，經常和病人談心，使病人能堅持正確的治療和飲食方法，樹立信心，調動其積極性，醫。學教育網搜集整理增強與疾病作斗爭的勇氣。同時，不可忽視家屬的工作，要求家屬理解病人，從各方面幫助病人，使病人感受到家庭的溫暖，樹立戰勝疾病的信心。

　　2.飲食護理

　　正確制訂三大營養物質糖、蛋白質、脂肪在總熱量中的比例，以保證總熱量和各種營養成分的需要，進餐應定時、定量，三餐熱量分配大致為1/5、2/5、2/5.

　　3.皮膚護理

　　注意觀察患肢皮膚色澤、溫濕度及有無皮損、水腫、疼痛、感覺異常等。每晚用溫水泡腳，以不燙為度，因糖尿病神經病變導致末梢神經功能降低，痛、溫覺減退，醫。學教育網搜集整理故保持洗腳水溫度適宜尤為重要。不使用刺激性強的肥皂或洗滌劑。每次浸泡時間不超過10min并避免用力搓揉，以防擦傷皮膚。

　　4.注意小腿及足部運動鍛煉

　　方法如甩腿：將一腳墊高2cm左右，手扶椅子靠背，前后甩動另一只腳，重復10次，換另一只腳，再做10次。做椅運動：雙臂在胸前交叉，坐下，起立，重復10次。

　　四、糖尿病引起的皮膚病

　　1、膿皮病

　　常表現為頸部、臀部的紅腫，其特征是反復發作，較難治療。

　　2、類脂質漸進性壞死

　　一般好發于下肢，尤以小腿為多見。形狀常為境界明顯的發硬黃色斑片，個別周圍有紫青色或紅色斑暈，中心呈逐漸萎縮凹陷。

　　3、皮膚念珠菌病

　　表現為外陰炎、陰道炎，陰股部、肛周、乳房下、腋窩等部位的糜爛性損害。取上述部位的分泌物、鱗痂做真菌培養，常可發現念珠菌。此病是由于血糖、尿糖增加引起全身或局部皮膚抵抗力減弱而造成的。