五、經(jīng)常把手機掛胸前容易影響女性內(nèi)分泌

　　很多人喜歡把手機掛在胸前，尤其是女孩，一方面是因為好看，還有一方面是因為方便拿，其實這是不合理的，因于它離心臟比較近，對心臟有一定的影響，導致睡眠質量下降，進而使身體內(nèi)部發(fā)生的紊亂，長時間這樣不僅影響身體健康，還會導致女孩的內(nèi)分泌失調。

　　六、手機輻射引起永久性耳聾

　　手機的輻射很大，尤其是剛接通的一瞬間，對耳朵的輻射大。如果每天長時間的通話，對耳朵會造成一定的影響，這很有可能會是持久性的。一旦這種情況的發(fā)生，它將是不可改變的，使耳朵永久性的耳鳴。

　　正確使用手機的方法

　　1、手機信號在很弱的時候，它的輻射也是相對的比較強，這時候切忌不要把手機緊貼耳朵。

　　2、在打電話的時候手機離頭部遠一點，以避免手機輻射對頭部產(chǎn)生危害。

　　3、盡量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數(shù)。如果必須要長時間通話時，應該左右耳交換使用會更為科學。

　　4、不要在狹小的空間打電話，如果空間小信號覆蓋就會比較差，因此輻射就會增加。同樣的道理，如果在電梯或比較封閉的環(huán)境時，要謹慎的使用手機。

　　5、晚上洗漱后躺床上不要玩手機時間過長，會影響正常的睡眠，還有睡覺時不要把手機放在枕邊，拿的遠一點，好是呈現(xiàn)關機狀態(tài)，這樣會減少手機輻射對人體的傷害。

　　6、盡量不要將手機放在腰間，遠離腎臟區(qū)域，以免手機輻射對身體的重要器官有一定的損害。

    結語：任何一個東西或事物都有它的兩面性，手機也不例外，它可以讓人們第一時間了解當下新聞，如果想家人或者想朋友就可以隨時打電話聊聊天，很方便。相反，長時間對著手機也會給我們帶來許多的困擾，導致我們的眼睛受損，聽力受損。在這里小編希望各位朋友可以善待自己，正確的使用手機。

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