天氣越來越熱了，衣服也是穿的越來越少了，但是在炎熱的夏天不管怎么穿衣還是很熱，那么該如何穿衣才會涼快呢?夏季穿衣有哪些講究呢?下面小編將為您介紹夏季怎么穿衣更涼快?

　　夏季穿衣要講究，這樣你才會擁有一個清涼的夏季。

　　夏季怎么穿衣更涼快?

　　酷暑季節(jié)，“簡單、涼爽、美觀、能保護皮膚”是著裝所要遵循的原則。要想穿出健康，那就要穿著適當，并注意選擇衣料，少穿緊身衣，以利身體內(nèi)排出的汗氣散發(fā)，要勤于換衣，防止汗液浸濕生細菌。

　　1、款式：吊帶、短裙其實不涼爽

　　夏天穿得少是為了散熱，但有時如果穿得太少反而不涼快。在氣溫接近或超過37℃時，皮膚不但散熱功能減弱，反而會從外界環(huán)境中吸收熱量。穿得太少，還很容易被紫外線灼傷，甚至患上皮膚炎癥，因此越是到了暑熱難熬之時，越不能只穿背心、短褲或打赤膊。

　　工作回家之后，可以脫掉你正式的服裝，換上輕便的居家服，穿上短褲T桖，可以讓你涼快一點。但是到了室外就不一樣了。可以穿一件淺顏色的薄長衣、長褲，這樣可以避免日光的照射，避免中暑。另外在背心外搭一件棉麻的短衫，這也不失為一個很好的搭配。

　　但是小編在這里提醒大家，深夜和凌晨天氣較涼，外出時要注意適當添加衣物，避免著涼。

　　2、布料：真絲親膚，棉、麻也不錯

　　夏季穿衣是否涼爽與衣料的吸濕性關(guān)系很大。據(jù)測定，氣溫在24℃，相對濕度在60%左右時，蠶絲品的吸濕率為10%，棉織品約為8%，合成纖維的吸濕率較差，一般不到3%。因此，真絲衣服，植物纖維的棉布及紗綢很適合做夏季的衣服。

　　在眾多衣料材質(zhì)中，絲輕，有佳親膚性，是適合所有人選用的夏季衣料。紫外線是引起皮膚老化重要的外在因素，真絲可以保護人的皮膚免受紫外線的傷害。蠶絲在紫外線的照射下會逐漸變黃，原因就是蠶絲吸收了陽光中的紫外線。

　　棉、麻等天然纖維都具有極佳的降溫功能。棉、麻屬于普及性的夏季衣料，不論哪一種天然纖維，捻得很細的紗線，織出來的布，一般都感覺觸感干爽，質(zhì)量較輕，透氣效果更好，所以在夏季穿這樣的衣服是不錯的。

　　此外，從布料的外觀和結(jié)構(gòu)上看，越輕薄、孔隙越大的布料越?jīng)隹欤怯幸恍椥岳w維，例如化纖加氨綸，雖然也有輕薄的特點，可是由于它是沒有經(jīng)過改進的化纖，因此透氣性差，一出汗衣服就會粘在身上，購買時應注意辨別。