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身體里就藏著“救命藥”

  每個人不管體質多好,身體多么的強壯,總是會生病的,但是有人一生病就是吃藥打點滴,其實這樣未必對身體好。我們身體里其實也暗藏了一些“救命藥”,這你不要不信,緊急的時候會救你命的哦。下面我們就一起來看看吧。

  我們都是吃五谷雜糧的,沒有說一直不生病的,生了病就要吃藥,血壓高吃降血壓的藥,血糖高就吃降血糖的藥物,胃疼痛的時候我們就得吃胃藥,如果心臟突然出現問題了就得吃救心丸了,睡眠不好的話你吃些安眠藥等,身體毛病是越來越多,其實我們我們在吃藥的時候,再配合按身體的一些穴位,你就有意想不到的發現哦。

  冬季上火:兩只手能斷火源

  人在氣候干燥的季節及濕熱的天氣里容易上火,北方冬天有暖氣,更是容易上火。我們身體里又有哪些穴可降火呢?

  清心火——勞宮穴

  心火亢盛多見于工作壓力較大、煩心事較多、遇事老愛著急的人,大多有情緒煩躁、夜間渾身燥熱而失眠、多夢、焦慮等癥狀,此類人的清火藥就是勞宮穴。勞宮穴位于手握虛拳時中指指尖點到的位置,具有清心泄熱、開竅醒神,消腫止癢的功效,清瀉心火要用強刺激,可內外勞宮(手心為內勞宮,對應手背處即為外勞宮)同時掐按,并朝第三掌骨橈側方向用力,使麻脹感躥至中指尖,可瀉心火。

  清腸胃火——商陽穴、厲兌穴

  如果你吃了很多油膩的東西然后上火的話,就說明你的出口氣重、便秘,上廁所排便后如果覺得肛門有灼熱感,這都是胃火,這個時候你就能夠用身體自帶的降火藥,商陽穴和厲兌穴。

  商陽穴位于人手食指末節橈側,距指甲角0.1寸。在此穴位針刺放血,可以起到清利大腸的作用。厲兌穴在足第二趾外側趾甲根角旁約0.1寸處,在厲兌穴針刺放血可以起到清瀉胃火的效果。

  止咳化痰:上下并用來化痰

  中醫認為,咳嗽是由外在的風邪侵犯肺系,或臟腑功能失調,內傷及肺,使得肺氣不清,不能正常地發散和下降所造成的,以咳嗽、咳痰為主要表現。

  久咳不愈——孔穴

  我們身體上就有不花錢的止咳糖漿,那就是孔穴。

  孔穴位于伸臂側掌,在尺澤與太淵連線的中點上一橫指處。彈撥孔穴可以緩解久咳的癥狀,針刺孔穴則可以治療久咳。彈撥法是一種比較特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出現有酸脹、疼痛的指感后,像彈撥琴弦一樣地往返撥動。

  咳嗽有痰——豐隆穴

  如果你咳嗽并且有痰的話,這時候用我們身上的豐隆穴跟孔穴就好啦。

  豐隆穴擅長祛痰,健脾化痰止咳的效果都很不錯。豐隆穴位于外膝眼與外踝前緣平外踝尖連線的中點,脛骨前嵴外側約二橫指處,按壓有沉重感。

穴位 穴位養生 身體里的救命藥 
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