日常生活中我們時常會吃丸子,丸子各種各樣的,用不同的餡料就會做出不同的丸子,丸子是非常好吃的食物。那么日常生活中我們究竟怎樣才能做出健康美味的四喜丸子呢?那就讓我們一起跟著視頻來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
原料
豬肉餡650克、雞蛋1個、馬蹄4個、饅頭半個、蔥姜末+蔥姜片適量
調料
老抽、料酒各1小匙生抽1大匙鹽2小匙 水淀粉(干淀粉1小匙+水1大匙)花椒6粒大料1個
做法
1、首先將豬肉清洗干凈然后將其剁成餡,不用太細。
2、馬蹄去皮,剁碎;饅頭切小丁。
3、肉餡中打入雞蛋,加入蔥姜末,調入除花椒大料外的所有“調料”,沿一個方向攪打至上勁,其間加入幾滴水一起攪打。然后加入馬蹄碎和饅頭丁,攪勻。
4、然后將做好的肉餡團成丸子。
5、鍋入油,六成熱時放入丸子炸至表面金黃后撈出瀝油。
6、砂鍋中加適量水,放入炸好的丸子、蔥姜片和花椒大料,調入老抽至自己喜歡的顏色,煮開后轉小火燉至湯汁見少,然后撈出丸子。
7、砂鍋中剩下的湯汁繼續燒開,調入水淀粉(分量外)勾芡至濃稠,淋上香油,然后澆在丸子上即可。
小訣竅
1、一次性可以多做一點,然后放在冰箱里方便隨時吃。
2、這個分量可做十多個丸子。傳統的四喜丸子比較大,但家庭做的話好小一點,方便食用。
3、加入饅頭丁可令丸子的口感更加松軟。
4、后第7步也可改燉為蒸,蒸的話大火約為15分鐘。
本期嘉賓介紹
男,國際烹飪名師。
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(養生堂視頻)
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