必備登山用品有哪些

　　戶外登山的求生準備及必備品今天的登山者，不再只是為登上山頂而滿足，他們不斷地向更高的難度挑戰，在一次次的征服過程中，體味著人生的美好，從而更加珍惜生命。他們往往有著常人所難以想象的毅力與意志，憑著這些他們創造了一次又一次超越極限的奇跡，于是他們的經驗也就成為了一種財富。我們祈盼看過這篇文章的人，都能快樂地爬山，并安全歸來。

　　接受求生訓練的意義：求生兩個字本身就有很廣義的解釋，而對于求生這一行為來說它至少包括兩個方面：求生的技能與求生的意志。你在從事野外活動時，總難免會遇到突發的事件，而這“突發”決非僅指一些意外事件(如墜崖)，反而是應對那些屬于自然界的不可抗力，才更是我們要學習的，例如：臺風、降雪、山洪暴發、林道塌方、森林火災等等自然災害。如果此時你正被圍困著，你該如何處理呢?這只有依賴求生訓練來加強你的求生技能與求生意志了，如果你是一名向導的話，更需要接受這項訓練，這樣當你遇到困難時，才能正確地去指導和協助你的隊員，幫助他們度過難關。實踐證明曾經受過求生訓練的人，其求生的自信心也比其他人強。

　　近來發生在我國的山難事件有好幾啟，追究起來一個很重要的原因就是因為沒有一個可以供一般想去爬山的人學習的地方，更糟糕的是有些經常帶人上山的向導，并沒有告訴他的伙伴以及那些要上山的人：如果他們要去爬山，必須去學習一些基本知識與技能，這包括求生訓練、急救訓練、高山醫學、高山營養學、地圖與指南針以及穿著的技巧。就因為如此，那些本不該發生的山難才不斷重復地發生。

　　求生的條件在此特別提出求生的條件，是因為很多登山者非常藐視山，把自己想成是偉大的征服者，根本不重視個人的裝備和準備，這在觀念上已經產生誤差，更不要提下一步的訓練了，導致的結果往往是甚至在自己同伴有難時，也無力去幫助他。所以我們在此介紹求生的條件，希望你在愛護自己的原則下，準備好你自己應該擁有的。畢竟那是保障你未來的生活，以及你的家人、父母、子女美好未來的，不可不慎重。

　　(一)穿著

　　a. 帽子：有了它，可使你減少30%體內熱量的散發，當然如果有一頂防水、保暖兼備的帽子，那將更好了!有人在高山上行走，因為沒戴帽子，又加上風的吹襲，就造成了頭痛的傷害。

　　b. 內衣褲、外衣褲：很多人總認為要去爬山只需在家中隨便找些舊衣褲穿就可以了，如果你了解布料的特性，也許你會有正確的選擇。只有羊毛衣褲，才能在吸濕30%之后，仍有保溫效果，事實上有些仿毛線的衣褲也不錯，這些你都找不到的時候，就應該去買一套登山專用的保暖衣褲了。至于內衣褲，我可從沒聽說過有人平常就穿運動用的排汗內衣褲，因此沒有替代品，因為失溫就是從這貼身的內衣褲開始引起的。

　　c.風雨衣：不論你參加一天或數天的野外活動，它永遠是你的好伙伴，可別輕易拋棄它。現今市面仍以GORE-TEX布料制成的雨衣褲佳。