相信喜歡打乒乓球的朋友都看過乒乓球比賽吧!通過對比賽的觀察、分析，我們能夠更好的找尋自己的不足，提高自己的乒乓球技術。本文主要介紹了五大國際乒乓球比賽，及老人打乒乓球的好處，一起來看看吧!

　　國際乒乓球比賽

　　一、世界乒乓球錦標賽

　　國際乒乓球聯合會主辦的世界乒乓球錦標賽，任何會員協會均可派運動員參加。目前共擁有182個會員國，是世界上較大規模的乒乓球賽事。世界錦標賽共設七個項目：男子團體、女子團體、男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打。

　　二、奧運會乒乓球比賽

　　1981年在巴登召開的第84屆國際奧委會上，由國際乒聯提出申請，終決定將乒乓球列入1988年奧運會正式比賽項目。共設男子單打、女子單打、男子雙打和女子雙打4塊金牌。從韓國漢城舉行的第24屆奧運會開始，國際乒聯由136個會員國至1998年已發展為182個會員國。乒乓球進入奧運會后，大大提高了乒乓球運動在國際體壇的地位。

　　三、世界杯乒乓球比賽

　　世界杯乒乓球賽是國際乒聯舉辦的一項主要賽事。為了進一步推動乒乓球運動在世界范圍的發展，國際乒聯于1980年8月29-31日在香港舉行了第一屆世界杯乒乓球比賽，共16名選手參加，均為國際乒聯指定的世界優秀選手和各大洲單打冠軍及東道主的1名選手。

　　世界杯乒乓球比賽每年舉行一屆。由于世界杯參加人數少、比賽時間短、水平高、比賽激烈精彩，很受觀眾歡迎。

　　四、亞洲運動會乒乓球比賽

　　這是由亞洲運動聯合會舉辦的亞洲地區大的綜合性運動會。1951年，中華全國體育總會成派出代表參觀了在印度舉行的第一屆亞洲運動會乒乓球比賽。

　　乒乓球是亞運會主要項目之一。亞運會的比賽項目主要為奧運會項目，但不像奧運會那樣有太嚴格的規定。每屆亞運會除必須列入的一些廣泛開展的運動項目，如田徑、游泳、足球、籃球、排球，還可根據自身情況和運動員自身水平作適當的增減。在曼谷舉行的第5屆亞運會上才有了乒乓球項目。中國乒乓球隊連續參加了第7-14屆亞運會，并取得了優異的成績。

　　五、亞洲杯乒乓球錦標賽

　　這是由參加亞乒聯盟的亞洲各國家、地區各委員協會的乒乓球選手參加的錦標賽。他的比賽項目與世界錦標賽一致。從1972年至今每兩年舉行一屆。比賽期間召開亞乒聯盟代表大會。亞洲杯乒乓球錦標賽為促進亞洲乒乓球運動的發展做出了積極的貢獻。