女士健身服怎么選

　　運(yùn)動(dòng)期間人體容易大量出汗，因此衡量一件健身服的第一標(biāo)準(zhǔn)就是它材質(zhì)的吸濕性，透氣性。

　　很多朋友會(huì)認(rèn)為健身時(shí)好穿純棉的衣服，因?yàn)榧兠薜奈剐院芎茫@其實(shí)是不全面的，作為一種純天然面料，純棉的確是有很好的吸汗功能，但是由于不能快速排汗，所以會(huì)導(dǎo)致服裝濕嗒嗒的全部粘在身上，反倒阻礙皮膚散熱。

　　上衣

　　A、胸衣式上衣

　　胸部過(guò)大的女人不宜，相反倒是嬌小胸型的專(zhuān)利，穿起來(lái)較合身、支撐力也才夠。

　　B、背心款式

　　大體上可分成中、長(zhǎng)兩種長(zhǎng)度，前者露出肚臍，后者則蓋過(guò)腰頭，適合肚子微突或皮膚有些松垮的女生。在健身房，不少人都是慢慢從全長(zhǎng)穿到中長(zhǎng)，再換成胸衣式背心，陸續(xù)展現(xiàn)健身成果。

　　C、細(xì)肩帶背心

　　種類(lèi)越來(lái)越多，顏色也是爭(zhēng)奇斗艷，其用意是增加視覺(jué)分量，特別合適嬌小女生。

　　D、兩截式的運(yùn)動(dòng)上衣

　　有的款式幾乎和時(shí)裝的小可愛(ài)沒(méi)什么兩樣，細(xì)肩帶、中空短背心比比皆是，但加入了萊卡和快速排汗的科技材質(zhì)，這些小背心就擁有支撐、舒適的實(shí)力。

　　為了讓運(yùn)動(dòng)過(guò)程更怡人悅目，充分利用剪裁、顏色等細(xì)節(jié)，制造凹凸有致的漂亮曲線，看起來(lái)漂亮，運(yùn)動(dòng)就更帶勁。

　　運(yùn)動(dòng)褲

　　A、短褲、長(zhǎng)褲

　　健身房里大多女性的穿法，基本，也平常。

　　B、五、七分褲

　　近年來(lái)五分、七分長(zhǎng)度的褲型越來(lái)越多，且都以緊身為主。為了有效修飾腿型，不少七分和全長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)褲都修出了低腰和小喇叭的版型，如果再練出圓翹的臀型，穿起來(lái)效果比號(hào)稱(chēng)提臀修腿的牛仔褲還厲害。

　　同時(shí)七分褲比較長(zhǎng)褲更顯利落，又比短褲包覆的面積大，越來(lái)越受到女生的青睞。

　　總有一款為你而生

　　一套合適的健身衣，不僅塑造形體、保護(hù)身體，還能吸引別人的注意，增強(qiáng)自己的自信心，提升性感。下面列舉幾種身形，給出具體的搭配健身衣建議，相信會(huì)讓你更美麗哦!

　　A、菱形體型

　　這是指那些窄肩、瘦胸、寬胯，腰部容易堆積脂肪，身體曲線不明顯的女性。這樣的人可以選擇胯部側(cè)面有“n”形分割線的亮色運(yùn)動(dòng)褲，或配有深色運(yùn)動(dòng)褲的連體套裝，利用神色邊緣的勾勒，減少胯部和大腿部的視覺(jué)面積。

　　B、直筒體型

　　這是指胸、腰、胯變化不明顯，從正面看曲線起伏不大的女性。可以選擇腰部顏色深的連體式健身衣，或者腰部大曲線拼圖的連體式健身衣。

　　體型稍胖的話(huà)，則可以選擇上衣長(zhǎng)過(guò)腹部的分體式健身衣，這樣在視覺(jué)上可以有效地減少腰部面積。

　　C、腿短體型

　　適宜選擇后提帶高胯的連體健身衣，配穿深色健身短褲。這種款式可減短上身長(zhǎng)度，從視覺(jué)上拉長(zhǎng)腿部線條，也可以選擇腰線上部有裝飾線條的健身上衣，已轉(zhuǎn)移別人的注意力。

　　D、倒三角體型

　　即Y字體型，這是可塑性很強(qiáng)的體型，胸部豐滿(mǎn)、肩膀?qū)捄瘛⒖璨肯鄬?duì)較小。選擇肩袖兩色的分體款式，從整體上看適當(dāng)加寬了腰部，肩部得到分割后縮小，平衡上寬下窄的感覺(jué)。