99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

什么是田徑 田徑運動有哪些分類(3)

  田徑的運動特征是什么

  1. 項目多;

  2. 影響大;

  3. 競爭力強。

  (一)與生活密切相關

  走、跑、跳、擲是人類生活的基本技能,是田徑運動項目中基本的運動形式。

  這些自然動作和技能對學習掌握田徑運動各項技術有著十分密切的關系,這些自然動作規范,有助于正確地,較快地掌握田徑運動技術。

  (二)具有廣泛性

  田徑運動具有個體性,有具有廣泛的群眾性。田徑運動除接力跑外,都是以個人為單位參加比賽的運動項目,團體成績和名次大都是由個人成績和名次及接力跑成績的名次的計分相加決定的。

  田徑運動是體育運動中大的一個項目,它包括五大類的很多單項,是任何大型運動會中比賽項目多,參賽運動員多的項目,經常參加田徑運動的人也多。

  (三)簡易可行

  參加田徑運動很少受到條件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河灘、沙地、丘陵、上崗、公園等較寬安全的地帶從事田徑運動。

  基層田徑比賽要從實際出發,因地制宜,“任何堅固、均質、可以承受跑鞋鞋釘的地面均可用于田徑競賽”。使用簡易的場地器材和設備也可舉行基層田徑運動會。

  (四)促進身心健康

  田徑運動中各單項和全能項目,對人體形態,主要身體素質水平和心理機能等有不同的要求,運動員要從個人實際和特點出發,選擇運動項目,掌握具有個人特點的先進、合理的運動技術。

  4. 既具有個體性有具有群體性

  田徑運動的分類方法

  田徑運動的分類方法是將田徑運動分為徑賽、田賽、全能三大類或走、跑、跳、投和全能五個部分。

  田徑運動教學中應遵循的體育教學原則

  1. 自覺積極原則;

  2. 直觀性原則;

  3. 從實際出發原則;

  4. 循序漸進原則 ;

  5. 身體全面發展原則;

  6. 合理運動負荷原則 ;

  7. 鞏固提高原則。

田徑 田徑比賽 田徑運動 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 青春草无码精品视频在线观看 | 国产一区二区无码 | 国产成人精品亚洲 | 91视频直播app安卓版免费下载安装 | 99精品在线免费 | 青青青在线香蕉国产精品 | 亚洲日韩国产一 | 欧美日本免费一区二区三区 | 国产美女视频网站免费 | 蜜柚视频在线观看免费完整 | 亚洲成av人片在线无码 | 国产精品理论片在线观看 | 人妻无码aⅴ中文字幕系列 人妻无码αv中文字幕久久 | 国产美女一区二区在线观看 | 五月婷久久综合狠狠爱97 | 91人妻| 国产精品嫩草影院精东 | 无码日韩久久精品国产欧美 | 国产又大又黑又粗免费视频 | 亚洲欧美另类自拍第一页 | 日本高清无日本 | 日韩在线免 | 91原创国 | 日韩人妻无码精品一专区 | 免费提供的创新之路 | 18禁真人床震无遮 | 精品丰满少妇一区二区 | 国产成人无码免费视频麻豆 | 天天摸天天透天天添天天拍 | 91香蕉成人污污污在线观看 | 日韩欧国产精品一区综合无码 | 欧美日韩国产高清一区二区三区 | 成人国产精品日本在线观看 | 欧美在线视频一区 | 亚洲精品免费看日韩 | 日韩精品视频在线播放 | 日韩av手机在线观看不卡 | 亚洲综合精品一区二区三区 | 午夜精品一区二区网站成人 | 天堂av无码一区二区三区 | 亚洲精品国产美女久久久 |