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20140304健康好味道視頻全集:香茅魚的做法

  魚的營養價值是非常豐富的,我們生活中可以經常吃魚,它不僅含有豐富的營養價值,而且非常美味。那么日常生活中香茅魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻全集欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  香茅魚的做法

  材料

  鱈魚1片,太白粉20公克,沙拉油500㏄。

  A.香茅20公克,檸檬汁10㏄,辣椒醬35公克。

  蠔油25公克,高湯50㏄,糖10公克。

  B.鹽適量,白胡椒粉適量。

  做法

  1.首先我們將鱈魚清洗干凈,接著將其瀝干,然后在撒上適量的胡椒粉,再均勻地沾裹上太白粉備用。

  2.熱一鍋,放入沙拉油燒熱至約160℃,將作法1的學魚放入鍋中炸熟,撈出瀝油、擺盤。

  3.調味料A混合均勻,煮至沸騰,再淋在作法2的鱈魚上即可。

  香辣河鯽魚

  材料

  河鯽魚,香辣醬,料酒。

  胡椒粉,鮑魚汁,糖。

  醋,味精,蔥,姜,蒜。

  做法

  1、首先將魚洗干凈,接著就要將其瀝干水分,然后在魚的身上劃上刀口子,這樣就能更好的入味兒了。

  2、先用料酒、胡椒、鮑魚汁腌制一下。

  3、然后熱油鍋,放姜、蒜煸出香味后放魚,煎至變色,撈起。

  4、加入香辣醬煸炒。

  5、然后就要加入適量的水,接著就要將魚、糖以及適量的醋加入其中,然后在用小火煨一下即可。

  6、后放味精,大火收汁,撒上蔥花即可。

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健康好味道視頻全集 香茅魚的做法 魚的營養價值 
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