對于酒精肝的患者來說，這一疾病就是一種折磨，現(xiàn)在有很多的人承受著痛苦，不管是哪一種疾病，疾病的預(yù)防與護理都非常的重要，只有預(yù)防的好，護理的比較好，疾病才能遠(yuǎn)離我們，今天小編為大家準(zhǔn)備了相關(guān)的內(nèi)容。希望大家喜歡。
1、控制飲酒
酒精對肝細(xì)胞有較強的毒性，一旦出現(xiàn)酒精肝，無論屬于哪期在疾病的治療過程中及疾病康復(fù)后，必須絕對禁止飲酒。
2、合理飲食
以素食、谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡、忌油膩、富營養(yǎng)、易消化為原則;多餐;禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。
多吃蔬菜水果;常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食菜。
3、適量運動
對于酒精肝患者來說，適當(dāng)?shù)倪\動可以增強身體素質(zhì)，增強機體的免疫力。
4、要勞逸結(jié)合
在進行日常工作的同時，也要注意休息，酒精肝日常注意哪些?不過度使用體力和腦力，按時休息不熬夜。
5、積極的心態(tài)
酒精肝的患者應(yīng)該保持良好的心理素質(zhì)，要正確的面對酒精肝這一疾病，患者應(yīng)該擁有對病情的康復(fù)有信心，這樣能夠有效的促進病情的恢復(fù)，情緒起伏不宜太大，過度的起伏會加重病情。
6、積極治療
早期發(fā)現(xiàn)和治療酒精中毒病人可預(yù)防酒精性肝病的發(fā)生，應(yīng)定期到醫(yī)院做肝功能以及體格的檢查，尤其是對于長期飲酒和素有肝臟或者消化系統(tǒng)疾病的人而言，更應(yīng)如此。
