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腸胃炎不能吃什么 愛吃巧克力小心加重這個病

  腸胃炎患者在平時應該注意自己的飲食搭配,因為腸胃處于一個比較虛弱的狀態,因此食物的選擇上必須要講究一些,否則就可能會引起腸胃不舒服的情況,給腸胃造成負擔,加重病情。腸胃炎不能吃什么?想知道答案,就請看下面的文章內容吧!

  腸胃炎不能吃什么

土豆營養豐富

  奶油土豆泥

  土豆泥是一種美味的食物,不少人會把它當做零食來吃,但是其實在西方國家,很多人是把土豆泥作為主食的。土豆營養豐富,只需要蒸熟了之后壓碎就成了土豆泥,操作起來也很方便,并且吃了之后有飽腹感,還是減肥時期的推薦食物。

  但是當土豆泥里面加入了奶油之后,就成了對腸胃炎患者不友好的食物了。因為奶油相比之下不容易消化,而且乳糖不耐受的人有很多,當你患有腸胃炎又乳糖不耐受的話,吃奶油土豆泥會讓你的腸胃非常難受。想吃土豆泥,記住不能加奶油。

  柑橘汁

  我們的身體是弱堿性的,因此吃一些弱堿性的食物對我們來說是合適的。特別是當已經有腸胃炎的情況下,更是應該避免食用酸性大的食物,否則酸性食物就會對腸胃造成較大的刺激,讓患處有不良的反應,因此腸胃炎患者要注意不吃酸性食物。

  比如說柑橘汁,或者是檸檬、山楂之類的食物,以免造成身體不適。患上腸胃炎之后如果想要喝東西,建議喝白開水,咖啡因和酒精類的飲品同樣是不適合的。

  巧克力

  大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都經歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。

  這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。

巧克力會引起下食道括約肌的放松

  冰激凌

  冰激凌是很多人都愛吃的東西,特別是在天氣炎熱的時候,來上一只又甜又解暑的冰激凌實在是太舒服了!但是當你吃冰激凌的時候,腸胃是會受到一定的刺激的,對于腸胃炎患者來說應該避免。

  冰激凌之所以會對腸胃產生刺激,一方面是因為它很冰,就像喝冰水、吃涼拌菜一樣不適合腸胃炎患者一樣。

  另外冰激凌里面含有不少的牛奶等乳制品,他們也是不容易消化的,所以腸胃炎患者不能吃。

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